#چالش_کوکو این کوکو فوق العاده خوشمزه و خوش طعم است

دوستان شاید شماهم شنیده باشید که ماش طیبعتش گرم هست اما جدیدا داخل یک کتاب خودم که طبیعت ماش هم مثل عدس سرد هست.من شلغم رو بخاطر خواص زیادی که داره بهش اضافه کردم و میتونید سبزی رو از سبزی کوکو یا سبزی آش یا حتی تنها تره و نعناع استفاده کنید.

#چالش_کوکوبدویین بیاین ببینین چی دارم براتون!!!همه میدونیم چقدر شلغم خاصیت داره برا سلامتی مخصوصا تو فصل زمستون و اینکه یه پنی سیلین طبیعیه!!ولی انصافا خوردن آب پزش خیلی خوشمزه و هیجان انگیز نیست! من یه همکلاسی یونانی داشتم که میگفت یونانیا با شلغم کوکو درست میکنن! دستورشو ازش گرفتم و خودم یکم تغییر دادم دستور پخت و مواد لازم رو که بیشتر با ذائقه ی ما سازگار باشه!حاضرین بریم تو آشپزخونه با هم درست کنیم؟

این سوپ اصلا طعم شلغم نداره#سوپ

سوپ شلغم، یکی از سوپهای پرخاصیت و خوشمزه ایرانی است که بیشتر، آن را به عنوان غذای مناسب برای بیماران سرماخورده می شناسند و معمولاً در روزهای پاییز و زمستان پخته می شه شلغم به دلیل داشتن انواع ویتامین های A، B وC ، بهترین درمان برای تسکین خارش و دردهای مفصلی، سرماخوردگی، ورم لوزه ها و آنژین شدید و گلودردهامیدوارم‌ درست کنید و از خوردنش لذت ببرید

#سرآشپز_طلایی#سوپعیدتان مبارک عزیزانعرض کنم خدمت تون عزیزان که پاییز ه و فصل شلغم که بسیار مفیده .به خصوص برای سرما خوردگی و گلو درد. خانواده ما کلا شلغم دوست نداریم .ولی این سوپ اصلا مزه شلغم نداره و برای کسانی که دوست ندارن مناسبه.من اصلا به بچه ها نگفتم شلغم ریختم😊

یه نوع کوکویی بود که برای اولین بار تستش کردم به نظرم که طعمش عالی بود چون من خودم اصلا طعم شلغمو دوست ندارم و نمیخورم ولی وقتی به این شکل در اومد واقعا مزه خوبی میداد

#سرآشپز_طلایی#کوکو#شام_سبک

این روزا شلغم عصای دست تموم خونواده هاست شلغم خاصیت زیاد داره اما بعضی از بچه ها شلغم آب پز دوست ندارن بنابراین با این سوپ راحت میشه خاصیت شلغم رو به بچه ها داد شدیداً برای سرماخوردگی عالیه👌🏻

#سرآشپز_طلایی#شلغم # سلام دوستان عزیزم شلغم در مان سرما خوردگی خیلی خوبه میدونم که همه میدونید بلدیددشاید کسی ندانسته باشه به دردش بخوره خیلی خوبه ومقوی به قول گفتنی ها (پلی سیلین شلغم )

#سوپ#شلغمسوپ شلغم از جمله سوپ های خوشمزه و پر طرفدار ایرانی در فصل زمستان است که بیشتر برای تقویت بدن تهیه می شود. این سوپ علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی نیز بسیار مناسب است.

#آش#آش_شلغماین آش خوشمزه بسیار مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن است در سراسر دنیا از شلغم در پخت غذاهای خود استفاده می کنند چرا که شلغم یک از سبزیجات کامل به حساب می آید. آش شلغم به واسطه داشتن شلغم خواص زیادی از جمله مناسب برای سلامت قلب و عروق، سلامت دستگاه گوارش، سلامتی ریه است.البته من شلغم ها رو کوبیدم که بچه ها متوجه نشوند😆😆😆

شلغم پلو یکی از انواع برنج های مخلوط است که با شلغم و هویج و سبزی های معطر شامل ریحان و نعنا و شوید و مرزه تهیه می شود.این برنج به خاطر وجود سبزی های معطر و زعفران عطر بوی فوق العاده ای دارد و مشابه کلم پلو شیرازی طبخ می شود.می توان در این غذا به دلخواه از گوشت چرخ کرده به صورت قلقلی استفاده کرده و همراه سالاد شیرازی نوش جان کرد 😋😍با تشکر از دوست عزیز عزیز کوکپدی سپیده جان برای این دستور عالی 🙏⚘🙏 @sepid1260البته من سبزیجات معطر هم اضافه کردم و به علت داشتن دارچین و زعفران و سبزیجات معطر اصلا بوی شلغم درون پلو احساس نمیشه و فوق العاده خوشمزش 😋😍#شلغم_پلو#کوک_اسنپ

حتما توی این روزهای سرد و زیاد شدن مریضی پیشنهاد میکنم این آش مقوی و خوشمزه رو درست کنید و لذت ببرید مناسب کسایی که شلغم دوست ندارن چون طعم شلغم اصلا توش محسوس نیست .باتشکر از دوست عزیزم@Mozhgan_cook

مرا محتاج رحم این و آن کردیملالی نیست....تو هم محتاج خواهی شدجهان دار مکافات است....سلام عزیزانم امروز اومدم با آش شلغم پر از خواص من برای این که تو فصل سرد بچه هام شلغم بخورن مثل آش کلم قمری درست می کنم تا متوجه نشن و از سرما خوردگی شون جلوگیری کنم این طوری اصلا طعم شلغم توی آش غالب نیست و بسیار خوشمزه هستش امیدوارم درست کنید و تو فصل سرد لذت ببرید#آش#آش_شلغم#چالش#چالش_ریشه_های_زمستانی

#سرآشپز_طلایی #ایمنی_بدن #حاضری #سوپ #سوپ_شلغم #سوپ_سرماخوردگی #شلغم #پیتزا #خمیر_معرکه(زندگی یعنیاعتماد کردن به احساساتاستفاده از فرصت هادرست گرفتن از گذشتهو درکِ اینکه همه چیز تغییر خواهد کرد)رسپی خوشمزه امشب ما سوپ شلغم بسیار عالی و بینظیر بود مخصوص فصل پاییز و زمستان🍁 در کنار سوپ پیتزا هم بود 😆خوشحال میشم امتحان کنین و کوک اسنپ بفرستین🙏

🌺من همیشه غذاهام رو طبق دستورات همیشگی می‌پختم ولی جرات پیدا کردم و کمی مواد مختلف رو مخلوط میکنم به نظرم طعم های جدید خیلی خوشمزه ست🌺#سوپر_آشپز#نعناع#شوید#ترخونچهاردهم اردیبهشت ماه ۱۴۰۴

بسم الله الرحمن الرحیمدوشنبه ۱۵ فروردین ماه ۱۴۰۱دوم ماه مبارک رمضانسلام دوستان نماز و روزه هاتون قبول🙏🙏🙏🌸🌸🌸#شام_سبک#ماه_رمضان#افطاری#شلغم#آلوکم‌تر کسی وجود دارد که از خواص شلغم چیزی نشنیده باشد. امکان ندارد شما سرما خورده باشید و مادرتان هر روز با یک کاسه شلغم، در اتاقتان حاضر نشده باشد؛ ممکن است با اخم‌و‌تخم از او استقبال کرده باشید؛ زیرا شلغم اصولا خوراکی پرطرفداری نیست. اما اگر خواص شلغم را به‌طور کامل بدانید و دریابید که این گیاه نه‌چندان خوشمزه، چه کارهایی از دستش برمی‌آید، دفعه بعدی با روی باز از مادر شلغم‌به‌دست خود استقبال می‌کنید.مخصوصا این آش خوشمزه و آسون رو که آلو هم داره و ترکیب شلغم و آلو به نظرم فوق العاده است و خیلی طعم شلغم احساس نمیشه و برای کسانی که خیلی شلغم رو نمی پسندند عالیه.😋😋😋😋😋با تشکر از دوست عزیزم@madar🙏🙏🙏🌷🌷🌷

اگه با خوردن شلغم دوستی مسالمت آمیز دارید شلغم پلو می تونه یه تنوع در مصرف شلغم باشه.من برای پختِ اون از مقداری کشمش تفت داده شده و رشته پلویی و همچنین سیر برای دم کردن این غذا استفاده کردم.به عنوان یک تجربه بگم که بهتره شلغم رو درشت خرد نکنید اگر نگینی کوچکتر باشه جذاب تر خواهد بود.همچنین در این غذا طعم و بوی شلغم احساس میشه و اگر مثل ما مشکلی با این موضوع ندارید می تونید این پلو رو به خاطر خاصیتش استفاده کنید.موقعی که من این پلو رو درست کردم دستور شلغم عراقی رو بلد نبودم وگرنه شلغم رو به اون روش درست می کردم و پس از پخت برنج شلغم رو به صورت درشت و یا حلقه ای خرد شده روی برنج قرار می دادم.دستور شلغم عراقی رو ضمیمه می کنم.با دستور دوست کدبانو @zahra_cook

#سوپ_جو#شلغم#زودپزتصمیم داشتم سوپ جو را به سبک رستورانها کاملا ساده درستش کنم و چون معمولا برای سوپ جو در رستورانها از شلغم استفاده نمیشه ،برای همین از شلغم ریز استفاده کردم که بشه براحتی کنار گذاشته و نخورد(برای بچه های بهونه گیرمون)،اما خوب عصاره شلغم داخل سوپ هست و مفیده.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@lida_aali

این خوراک بسیار خوش عطر و طعم و در عین حال ساده ست.خبری از بوی تیزِ شلغمِ پخته نیست و حتی کسایی که شلغم رو زیاد دوست ندارن هم میتونن راحت بخورن چون طعم شلغم در این خوراک خیلی ملایم تر شدههمسر من که اصلا تشخیص نداد شلغمه و فکر میکرد سیب زمینیه 😶😂#قورمه_شلغم #خوراک_شلغم #غذای_افغانستانی #غذای_ملل #شام_ساده #غذای_ساده #شام_سبک

#شلغممعجون شلغم و عسل یکی از انواع معجون های طب سنتی است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و می توانید از برخی بیماری ها جلوگیری کند.همانطور که می دانید طبع شلغم در طب سنتی گرم می باشد و به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی شناخته می شود. ترکیب شلغم و عسل که آنرا با نام معجون شلغم و عسل می شناسیم برای درمان بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی بسیار موثر است و مصرف این معجون علاوه بر اینکه می تواند درمان سرماخوردگی شود، می توان به نرم شدن گلو و درمان سرفه و گلو درد نیز کمک شایانی کند

یه روز رفته بودیم مهمونی که صاحبخونه علاوه بر پذیراییِ معمول ، شلغم هم آورد دیدیم علاوه بر نمکدون کنار بشقاب یه چیزایی روی شلغم پاشیده شده سوال کردم این چیه گفت فلفل.اولین بار بود شلغم رو با این طعم خوردم و خوشم اومد.البته از فلفل به مقدار کم و فقط جهت ایجاد یه طعم ملایم استفاده میشه.

بوی کوکو سبزی آدمو مست میکنه . مخصوصاً اگه گرسنه باشی که دیگه بیچاره میشی 😂🤣#سرآشپز_طلایی#کوکو#کوکو_سبزی#تزئین#غذای_ساده#سرخکردنی

دوستای عزیزم این شور رو من برا اولین بار انداختم چون شلغم خاصیت دارویی داره ومی گن کار پنی سیلین رو انجام می ده دوست داشتم تو تمام فصلول ازش استفاده کنم😍

این داستان ،وقتی آشپز سرمای بدی خورده و هر چی دم دستشه و فکر میکنه برای سرماخوردگی خوبه میریزه تو سوپ 🤣ولی نتیجه خیلی خوب بود و اصلا کسی متوجه کدو و شلغم تو سوپ نشد

#یلدا #یلدا_کوکپدشلغم یکی از سبزیجات بسیار مفید در سبد غذایی است. شلغم علاوه بر خواص زیادی که دارد ولی آن را بیشتر در پاییز و زمستان برای درمان آنفولانزا و سرماخوردگی استفاده می کنند.

این سوپ‌خوشمزه برای سرماخوردگی عالیه و اصلا روغن نیاز نداره و نیاز به سرخ کردن پیاز هم ندارهبرای کسای که شلغم دوست ندارن این سوپ عالیه چون اصلا مزه شلغم نمیده

#سرآشپز_طلایییه روش خوشمزه برای خوردن شلغم، بچه ها هم به خوبی ازش استقبال می کنند.من همیشه شلغم و با نمک و آویشن و آبلیمو میخوردم که به زور و مثل دارو می خوردمش...از وقتی با این روش می پزم خودم و بچه ها عاااااشق خوردن شلغم شدیم...از سایت "هانی شف" عزیز این روش را یاد گرفتم و دیگه شلغم را با لذت می خوریم.هیچکس از خواص بی نظیر شلغم بی خبر نیست، همین بس که آنتی بیوتیک طبیعی بهش گفته میشه#شلغم

#سرآشپز_طلاییبا تشکر از خانم maryam_hadizade . دوستان اگر میخواهید به کانال ایشون در واتساپ بپیوندید به پرو فایل ایشون در کوکپد مراجعه کنید.در مورد سوپ شلغم باید بگم که اگه مثل الان که شلغم نیست خواستید درست کنید به همون مقدار از پیاز استفاده کنید حتی اگه در دستوری پیاز هم وجود داشته باشه.نوع : دارویی تقویتیخواص: درمان درد قفسه سینه و بهبودی آسیب دیدگی ریه، تسریع بازگشت ایمنی و قوای از دست رفته بدنامیدوارم براتون مفید باشه. به رسم پنج شنبه ها یادتون نره صلوات. رفتگان چشم انتظارند.یا علی