Semoga kita semua diberi daya tahan tubuh untuk menolak virus Corona

Empon-empon bermanfaat untuk tubuh, tapi harus dengan pola makan seimbang.Menyebarnya Covid-19 di Indonesia membuat masyarakat berburu empon-empon dengan komposisi antara lain jahe, kunyit, kencur, dan temulawak. Tujuannya, untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga menangkal virus coronaMeski demikian, bukan berarti Anda hanya mengandalkan empon-empon untuk meningkatkan imunitas tubuh. Pada dasarnya, pola makan gizi seimbang adalah yang terutama.Gizi seimbang artinya dalam seporsi makanan terdiri dari makanan pokok, sayuran, buah-buahan, dan lauk-pauk. Sehingga kebutuhan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral terpenuhi.jahe memiliki banyak manfaat bagi tubuh karena antioksidannya yang kuat. Itu yang membuat jahe dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.Tak hanya itu, gingerol yang merupakan zat bioaktif pada jahe bermanfaat menurunkan risiko infeksi dan menghambat pertumbuhan berbagai jenis bakteri.Sementara kunyit, kencur, dan temulawak memiliki zat aktif bernama curcumin yang berfungsi menurunkan inflamasi, menghambat replikasi virus, dan meningkatkan imunitas tubuhSaya membuat resep empon-empon ini dengan porsi kecil, yuuk simak resepnya😉Source Artikel : Kompas.Com#cookpadcommunity_cilegon

Resep jamu empon empon untuk imunitas tubuh dimasa pandemi, rasanya memang tidak senikmat kita minum kopi atau jus buah ya tapi untuk saat ini dimasa pandemi yang masih berlangsung ini sangat dibutuhkan, yang penting kita sudah berusaha dan dibarengi dengan berdoa kepada Allah, Semoga Alloh memberi kesehatan, kekuatan, manfaat dan barokah.**- امين امين امي يارب العالمين#MingguKe16#PejuangGoldenApron3#DapurGhafsha

#dirumahaja ... sehat selalu bunda...mudah-mudahan sehat ya keluarga tercintanya...😍..kali ini saya mau berbagi minuman sehat yang pasti anak-anak bakalan suka, soalnya aa sholeh juga suka...hayuu ..langsung ajah...simple n ga pake lama lho bunda....

Masih edisi #DirumahAja. Memang sedang diuji kesabaran bagi semua semoga badai cepat berlalu , kali ini aku share resep jamu empon- empon yang katanya baik untuk menangkal virus yang sedang mewabah , semoga kita semua selalu diberi kesehatan#DirumahAja#weekendchallenge#cookpadcommunity_Bogor#CookpadIndonesia

Jadi rajin bikin jamu semenjak pandemi Corona di Indonesia, namanya usaha buat menjaga daya tahan tubuh dr virus, mulai dr minum ramuan herbal sampai vitamin setiap harinya. Ini percobaan sekian x nya, pertama bikin cm d iris2 , kemudian nyoba yang di geprek n yg terakhir di blender , rasanya lbh enak yang di blender. Yuk yg mau coba bikin sendiri bisa qo.

Minuman rempah untuk menjaga stamina tubuh...

Lagi viral gegara Covid-19 nih, dan emang fungsinya buat meningkatkan daya tahan tubuh juga, silakan dicoba #dirumahaja

Di musim hujan begini paling enak minum yang anget-anget. Selain menghangatkan juga baik untuk menjaga daya tahan tubuh supaya tidak mudah sakit.#BethKitchen#CookpadCommunity_Jakarta#PejuangGoldenBatikApron#IdeMasak#CeritaDapurHariIni#PekanPosbar#MyEveryday_Cookpad#TemanBerjuang#SiapMasukKalender#AnekaMinuman#Busway_CemalCemil

Kemaren abis bikin es krim, dingin² malah bikin es krim 🤭 sekarang bikin yg buat penghangat tubuhnya.Sudah setahun ini pandemi merubah tatanan hidup kita. Semua berusaha beradaptasi. Ikhtiar melakukan yg terbaik untuk diri sendiri dan keluarga. Diantaranya dari yg ga kenal jamu²an dan herbal, seperti saya, jadi rajin konsumsi dan bikin untuk keluarga.Inilah Empon-empon versi saya 😊

Empon-empon adalah berbagai rimpang yang di olah menjadi minuman (jamu) tradisional. Empon-empon di promosikan oleh bapak presiden jokowi dan bahkan dalam surat edaran kementrian kesehatan no HK. 02.02/IV,2243/2020 disebutkan ada beberapa ramuan yang cocok dikonsumsi di masa pandemi COVID-19 salah satunya adalah empon-empon. Khasiat Empon-empon adalah menambah stamina, mengurangi gejala pilek, batuk, radang,nyeri dan sebagai anti oxidant. Ditambah lagi, membuat nya sangat mudah. Apalagi melihat kondisi statistik covid-19 yang kian bertambah, ada baiknya kita stok empon-empon dirumah....Jaga kesehatan selalu ya...Source : @amriandaa#CooksnapResep_Nanda#CookpadCommunity_Bekasi

Suami sempat sakit demam karena kecapean. Namun harus tetap bekerja, jadi kasian sering rasa tenggorokan sakit dan badan hangat. Akhirnya pagi-pagi ngobrol sama tetangga. Ia bilang minum empon-empon, tinggal pakai jahe, sereh, kayu manis, semua bumbu dapur dimasukkan pokoknya. Jadilah, empon-empon andalan Bapak suami. Rasanya hangat, wangi, dan pedas.