Asem gurih ikan lele MPASI 8-12 bulan
Ceritanya mau ikut challenge #CABEKU #KelapaSeribuManfaat nih tapi tetep menunya menu-menu MPASI ya. Ini bisa untuk 1-2 porsi makan anak, rasanya itu asem dari tomat bercampur gurih dari santan kelapanya gitu, buatnya juga simpel loh bunda. Ikan lele juga kaya manfaat dan tinggi kandungan proteinnya dalam 100 gram ikan lele mengandung 7-8 gram protein dan 30-40 gram lemak, so tunggu apa lagi yuk recook bunda ❤️
Asem gurih ikan lele MPASI 8-12 bulan
Ceritanya mau ikut challenge #CABEKU #KelapaSeribuManfaat nih tapi tetep menunya menu-menu MPASI ya. Ini bisa untuk 1-2 porsi makan anak, rasanya itu asem dari tomat bercampur gurih dari santan kelapanya gitu, buatnya juga simpel loh bunda. Ikan lele juga kaya manfaat dan tinggi kandungan proteinnya dalam 100 gram ikan lele mengandung 7-8 gram protein dan 30-40 gram lemak, so tunggu apa lagi yuk recook bunda ❤️
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih ikan lele potong jadi dua (kepala & buntut) sisihkan
- 2
Haluskan garam, bawang putih, bawang merah, jahe dan ketumbar, kemudian balurkan ke ikan lele
- 3
Siapkan 2 lembar alumunium foil, tata ikan lele yg sudah dibumbui dengan daun salam, tomat, wortel dan 2 sdm santan tiap bungkusnya
- 4
Kukus dengan api sedang selama 20 menit
- 5
Sajikan dengan nasi hangat tapi hati-hati dengan durinya yaa bunda, selamat mencoba
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
MPASI 8 Bulan Garang asem ikan kembung MPASI 8 Bulan Garang asem ikan kembung
Salah satu ikan kesukaan adek fatimah..
-
MPAsi 6 bulan (ikan lele) MPAsi 6 bulan (ikan lele)
Ikan lele juga bisa dijadikan salah satu prohe loh bun. Disimak ya cara nya
-
MPASI 8 bulan Gulai ikan kembung MPASI 8 bulan Gulai ikan kembung
Bukibuk ini resep gulai ikan aja ya. Kalau untuk nasi tim nya kan sudah pernah di share di resep sebelumnya hehe.
-
Asem-Asem ikan patin MPASI 20 bulan Asem-Asem ikan patin MPASI 20 bulan
#pejuanhgoldenaproan#masakpenuhcinta#stayathome#sayanganak
-
Kaldu Ikan Lele (MPASI 6 Bulan) Kaldu Ikan Lele (MPASI 6 Bulan)
Anak saya baru mau MPASI jadi kaldunya saya bikin untuk buat Bubur atau di campur dengan makanannya..😍 #MPASIBABYGHOFIRNote : Kaldu yang telah di simpan dalam freezer bertahan hingga 1 bulan (Lebih baik di gunakan secepatnya).
-
Abon Ikan Lele MPASI 9+ Abon Ikan Lele MPASI 9+
Punya ikan lele Segede gaban 😆 gede banget soalnya, ada kali sekilo.Biar awet tanpa pengawet diapain ya?Yaps dibuat abon, anak suka, apak sama emak juga doyan 🤭Langsung aja yuks simak resep versi aku.(Lebih simpel lagi cek resepnya @nofytaaa_ )Btw ini gk pake penyedap rasa/MSG ya. Soalnya ikan secara alami memiliki kandungan monosodium glutamat jadi rasanya udah Umami. Jadi bagus bgt untuk baby 😊Ditabur diatas bubur baby cocok bgt. Untuk memenuhi kebutuhan protein hewani tentunya.
-
Sop ikan tuna. MPASI 8 bulan Sop ikan tuna. MPASI 8 bulan
Abell lagi susah makan nasi, tapi kalau di buat sop, mau makan lagi 😄
-
Ikan laut untuk MPAsi bayi 8 bulan Ikan laut untuk MPAsi bayi 8 bulan
Nak gidok sukaknya yang berasa-rasa, sedangkan usianya masih belum boleh gula garam apalagi penyedap...so, kukusin ikan laut aja dah..semoga suka...
-
Pepes Ikan Kembung MPASI 8bulan+ Pepes Ikan Kembung MPASI 8bulan+
Duri ikan kembung sangat lembut, jadi perlu teliti banget ya moms buat misahin sama dagingnya
-
Pepes Ikan Lele MPASI 21 Bulan Pepes Ikan Lele MPASI 21 Bulan
#PERMISI#masakdirumah#sayanganak#stayathome#pejuanggoldenaproan#menumpasi21bulan#menulengkap -
Lodeh salmon buncis MPASI 6-8 bulan Lodeh salmon buncis MPASI 6-8 bulan
Takaran resep ini untuk bayi 6-8 bulan ya, porsi untuk makan seharian, 2-3x makan, sesuaikan saja.Total kalori untuk menu ini (lodeh + bubur nasi putih 50 gram) adalah 210.5 kkalProtein 7.95 gramLemak 9.3 gramKarbohidrat 21.3 gramBubur nasi putih disini saya buat dari nasi putih sebanyak 50 gram, yang dimasak kembali dengan air.#mpasi #mpasihomemade #mpasiarzanka
-
Sup Ikan Salmon (MPASI 12-24 bulan) Sup Ikan Salmon (MPASI 12-24 bulan)
Anak suka banget dimasakin sup salmon ini katanya enak banget apalagi dimakan pas anget. Suara anak nyeruput kuahnya itu bikin terharu. Rasanya udah menjadi ibu paling pinter masak didunia ini. 😂Resep ini bisa dipake untuk anak mpasi 1+ ya karena pake garam kalau untuk anak dibawah usia 1 tahun skip aja garam dan merica, untuk mengenalkan rasa alami ke lidah anak. Biar anak tidak terbiasa dengan makanan yang terlalu umami.Aku tambahin porsi sayurnya karena anakku suka nyemilin sayur. 🤗#CookpadCommunity_Yogyakarta#Kopijos#SelaluIstimewa#ProteinHewani#MPASI12m+
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar