Berbagai cara dilakukan untuk menurunkan berat badan. Salah satunya dengan melakukan diet dan menjaga asupan makanan yang dikonsumsi. Kali ini saya lagi mau coba DEBM (Diet Enak Bahagia Menyenangkan) yang dibilang ampuh menurunkan berat badan dalam waktu singkat.

Bukan karena lagi diet,tp tertarik dan penasaran gimna rasa nya otak2 pake bubuk nutrijell untuk penganti tepung.. ternyata enak dan jd low carbo deh--#cookpad#cookpadcommunity_bogor#semuabisamasak

Beberapa bulan ini makannya tak terkontrol alhasi berat badan naik 8 kg.Coba konsisten lagi neh.Coba coba bikin otak otak tanpa tepung biar gak ingat mantan.Menurutku ini lebih enak dari otak otak yg beli dan gak amis sm sekali. Cobain deh

Otak otak untuk sarapan, menu makan siang dan cemilan... masyaallah enak🤤#cookpad_ketopad#ketopadtelurebus

satu kilo ayam ini saya bagi 2,separuh buat otak" separuh nya buat bakso.persediaan cemilan sehat minggu ini

Diet tp masih bisa nyemil...cuma DEBM...kebetulan papi suka banget nyemil...jd saya hrs puter otak gmn caranya bikin cemilan tp yg ngga melanggar kode etik per-DEBM-an 😂😂😂 sekalian bikin banyak untuk stok, jd klo mau nyemil tinggal goreng

Karena lagi diet, ikut group. Banyak inspirasi makanan yang enak - enak dan kreatif. Semangat 🥰🥰🥰

Source : mamiahiraj

Nah ini cemilan yg pernah sy buat waktu masih diet sedikit ketat. Rasa2 nya cuma cemilan ini yg pernah sy buat hahaha

Mulai lagi debm jadi harus buat makanan2 yg bebas dimakan.. salah satunya otak2.. save resep disini lebih gampang nyarinya