Pechuga ligth

#cocinasana Pizza baja en carbohidratos 😃#keto

Lo hago a mi manera, con lo que tengo en casa ... Sin desperdiciar 😍🇵🇾🇵🇾

Fácil y deliciosa!

Esta es una de las recetas que me había recomendado mi nutricionista y quería compartir con ustedes #comidaSana

Inventé esta receta para sorprender a mi pareja y cambiar un poco el menú de la cena

Esta receta me recuerda a mi mamá

Ese plato es una delicia total y es muy rápido hacerlo. Recomiendo acompañar con puré de papas o de zapallo.

Es una receta que me pasó la suegra. Muy nutritivo y riquísimo. Ideal para días fríos

Recuerdan el batido a lo Julieta?, Pues ese batido llena increíblemente, que para no dejar pasar la 2a.comida principal,+almuerzo) me preparé esta rica ensalada.#planDetox.

Luego de leer varias recetas de los componentes de este grupo y hacer la experiencia, me animo a proponer mi versión.

Hoy un día para preparar algo rápido y rico, la ocasión 💕 amerita salir un poco de la regla, pero sin abusar. Está paleta de cerdo con pocos ingredientes es ideal para festejar con el amor 💕

Seguimos viendo las distintas y deliciosas recetas que podemos hacer con alitas de pollo.

Como siempre tratando de hacer algo rápido, rico y sano siguiendo con el #plandetox. Espero lo disfruten.

Una excelente opción para reemplazar la ensalada con este fresquito

En esta ocasión les presento una receta original una lasaña de pollo que a toda la familia va encantar.😍 Anímate a probar y no olvides compartir tu foto y decirme que te pareció.

Presentar sobre el plato con un corte en la superficie para terminar de abrirlo al momento de consumirlo.

Una receta para un hermoso día 😊😋

Una simple y sencilla sopa para esos días que uno opta por algo liviano.

Esta tarta es especial si queres comer algo rico y fácil de hacer no le saque tantas fotos por que me emocione cocinando 🤣

Hice por primera vez con vegetales que tenía en la heladera, para que no se echen a perder, se puede incluir más vegetales, tantos como uno quiera.

Para los amantes del arroz

Pueden agregar arvejas, yo opté por no agregar

Ideal para este verano, fácil de elaborar este plato y además muy nutritiva

Se utilizo un pescado dentro de la gama de las variadas, llamado PICO DE PATO, el mismo proviene de la familia de los tiburones, pez de agua dulca y de fondo, sin escamas. Mi receta participa en el #retoSemanaSanta