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Garbanzos con carne, espinaca, acelga y pimiento
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Una foto de Garbanzos con carne, espinaca, acelga y pimiento

Garbanzos con carne, espinaca, acelga y pimiento

Elita3107
Elita3107 @elita3107
Peru

#menestras Una manera muy rica y nutritiva de comer el garbanzo, particularmente jamás me gustaron pero encontré la forma de hacerlos más agradables y sabrosos. Pruébalos y enamórate de estos garbanzitos.

#menestras Una manera muy rica y nutritiva de comer el garbanzo, particularmente jamás me gustaron pero encontré la forma de hacerlos más agradables y sabrosos. Pruébalos y enamórate de estos garbanzitos.

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Garbanzos con carne, espinaca, acelga y pimiento

Elita3107
Elita3107 @elita3107
Peru

#menestras Una manera muy rica y nutritiva de comer el garbanzo, particularmente jamás me gustaron pero encontré la forma de hacerlos más agradables y sabrosos. Pruébalos y enamórate de estos garbanzitos.

#menestras Una manera muy rica y nutritiva de comer el garbanzo, particularmente jamás me gustaron pero encontré la forma de hacerlos más agradables y sabrosos. Pruébalos y enamórate de estos garbanzitos.

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Ingredientes

6 platos
  • 1/2 kg.De garbanzos remojados en agua el día anterior
  • 1cebolla en cuadraditos pequeños
  • 1/4 kg.De carne de bisteck cortada en cuadraditos
  • 2pimientos sin venas cortados en tiras gruesas
  • 10 hojasespinacas
  • 10 hojasacelgas
  • al gustoPimienta y comino
  • 1 cucharitaachiote en polvo
  • 4 dientesajos chancados
  • al gustoSal
  • Guarnición: arroz blanco graneado
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Paso a paso

  1. 1

    Escurre el agua del remojo de los garbanzos y ponlos sancochar en una olla, ten en cuenta que al hervirlos siempre botan una espinita que debes sacar con una cuchara, déjalos sancochar hasta que estén muy suaves.

  2. 2

    Las hojas verdes de espinaca y acelga lávalas muy bien y córtalas en tiras no muy gruesas y reservalos.

  3. 3

    Lava la carne y agrega la sal, pimienta, comino y un poco de achiote.

  4. 4

    Coloca en una sartén aceite deja calentar y fríe la carne, cuando esté a media cocción hecha la cebolla y el achiote, agrega un poco de pimienta y comino, incorpora los ajos y deja freír como si hicieras un aderezo.

  5. 5

    Cuando los garbanzos estén bien suaves incorpora este aderezo y revuelve, déjalos hervir por 15 minutos.

  6. 6

    Luego agrega el pimiento en tiras, la acelga y la espinaca, deja cocinar un poco el pimiento, revuelve e incorpora la sal a tu gusto. Acompáñalo con arroz blanco graneado y si está listo tu encurtido será un manjar. Pruébalo te sorprenderá.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Elita3107 le encantará ver cómo quedó.
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Elita3107
Elita3107 @elita3107
lunes, 20 de abril de 2020 a las 03:17 AM
Peru
Me encanta cocinar. ..es una de mis pasiones. Gracias Abuelita Juanita tu eres y serás siempre mi inspiración en este arte culinario. Te amo😘
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Garbanzo Carne Espinaca Acelga Pimiento

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