Salmón al woock, con vegetales y arroz. #delantaldorado

Ariel Tinaglini
Ariel Tinaglini @kempo1954118
Ciudad De La Costa _Canelones_ Uruguay

#delantaldorado _ Buscando una forma diferente de hacer el salmón, se me ocurrió hacer un "arroz chino" vegetales, una proteína animal y salió bien. 👍👋🙋‍♂️👨‍🍳

Salmón al woock, con vegetales y arroz. #delantaldorado

#delantaldorado _ Buscando una forma diferente de hacer el salmón, se me ocurrió hacer un "arroz chino" vegetales, una proteína animal y salió bien. 👍👋🙋‍♂️👨‍🍳

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Ingredientes

3 raciones
  1. 520 gramossalmón (congelado) cortado en cubos, s/piel
  2. 1cebolla colorada en plumas
  3. 1zuccini pelado y sin semillas en tiras
  4. 1 ramitatomillo fresco
  5. 2 cucharadassalsa de soja
  6. El jugo de 1/2 limón
  7. 1 pizcapimienta negra recién
  8. Sal lo necesario
  9. Aceite vegetal lo necesario
  10. Morrón rojo pelado y sin semillas 1/4 en cuadraditos
  11. 1 tazaArroz
  12. Agua caliente lo necesario
  13. 1 cucharaditaManteca

Paso a paso

  1. 1

    Preparé los ingredientes, lavé los vegetales y los corté tal como mencionamos anteriormente, el salmón lo dejé en un bols marinado 1/2 hora con el jugo de limón, 1 cucharada de salsa soja, 1 chorrito de aceite y 1diente de ajo.

  2. 2

    En una cacerola con 1 chorrito de aceite y la cucharada de manteca, sofreímos el arroz (nacarado, le dicen) cuando estaba el grano blanco y se separaba, le agregamos 2 tazas de agua caliente, dal y pimienta.

  3. 3

    En un sartén con aceite caliente agregamos el salmón, salpimentamos y lo doramos sin que se nos pase, lo reservamos en un bols.

  4. 4

    En el mismo sartén o woock, agregamos un poquito más de aceite, cuando este bien caliente agregamos la cebolla, el morrón dejamos transparentar la cebolla y agregamos el zuccini, dejamos unos minutos hasta que el zuccini esté cocido al dente y agregamos el arroz, que ya lo tenemos reservado en la cacerola.

  5. 5

    Comprobamos los condimentos, si es necesario corregimos, agregamos el salmón, mezclamos con cuidado para no "romper" los trozos de salmón, agregamos 1 cucharada de salsa de soja, dejamos un minuto y apagamos el fuego.

  6. 6

    Dejamos reposar 2 minutos y servimos, buen provecho!😉

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Ariel Tinaglini
Ariel Tinaglini @kempo1954118
Ciudad De La Costa _Canelones_ Uruguay
La cocina para mi es un hobby y una forma de brindar a la familia alguna receta diferente, cocinar es "una caricia al alma". No soy chef, "quizás cocinero"... Pero yo me denomino un alquimista de alimentos, en busca de sabores y maridajes, para complacer a mi familia y amigos.
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