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Ingredientes

15 unid. pequeñ
  1. 1/2 kiloharina integral
  2. 1 cucharaditasal fina
  3. 10 grslevadura seca
  4. 1/2 tazaaceite a elección (maravilla, soya, oliva, girasol)
  5. 300 mlagua tibia
  6. Especias a gusto (aceitunas, orégano, ajo, tomate, semillas etc)
  7. 1/2 cucharitaazúcar
  8. puntita de cucharita de bicarbonato
  9. Huevito para pincelar
  10. Materiales
  11. Bowl
  12. Colador
  13. Cucharapalo
  14. Brocha

Paso a paso

  1. 1

    En el bowl cierne la harina y las semillas que queden la incorporas a la mezcla y todos los ingredientes, nada de complicarse...

  2. 2

    Mezcla todo con cuchara de palo, cuando veas que puedes amasar... amasa por 5 a 10 minutos tratando que la masa se llene de aire, como de estiras un chicle... luego metes la masa en una bolsa y la tapas bien la dejas reposar por 2 horas o hasta que duplique su volumen, ambiente temperado.

  3. 3

    Luego, cortas las bolitas del tamaño que quieras, yo las hago pequeñas del tamaño de un puño

  4. 4

    Ovilla las bolitas y las dejas reposar nuevamente por 30 minutos aproximadamente, recuerda calentar el horno por 10 minutos... listo ese paso, acomodas las bolitas en la lata del horno y las aplastas un poco para darle forma de pan y no olvides darle el toque del tenedor o hacer unas líneas con un cuchillo.

  5. 5

    Metes la lata al horno con los pancitos por 45 minutos a temperatura media alta y después de 15 minutos a temperatura media.

  6. 6

    Cuando falten 5 minutos para sacar el pan, saca la lata, asegúrate que le falta muy poco al pan y pincelea los pancitos con el huevo para que se vean más lindos y así no se te queme el huevo.

  7. 7

    Una vez listo saca el pan y lo dejas en una bandeja para que no se aplasten entre ellos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

 Nicole Moller / @chefnicolemoller
Nicole Moller / @chefnicolemoller @Nicole1976
Precioso tu pancito integral!! Me queda perfecto para el desayuno y comerlo con paltita! Muchas gracias por tu receta :)

Escrita por

Vanessa Rojas Font
Vanessa Rojas Font @cook_22781671

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