Se lo hago a mi madre para sus meriendas.

Muy rico y liviano!❤

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤

Quedan como unos omelettes dulces, muy suaves y livianos.

Cómo gustan esas barritas de los súper 👀 pero siempre es y será más sano el hacerlas en casa. Ideal para la merienda de los niños ....y para endulzar al amado.💕

Para un desayuno rápido y nutritivo

Snack saludable 😋

Especial para consumirlas con café, jugo o de postre ❤

te vas a enamorar del sabor.. a mi me ha encantado ❤❤

Receta de mi Oma 🥰

Ya estamos a puerta de la Navidad y qué mejor que consumir sano y controlando la cantidad. Al ver las cantidades de ingredientes pareciera una receta de nunca acabar, pero es tan fácil, es solo estar mezclando e integrando y sas al horno y ya están listos para consumir los minis pan dulces

Mi nieto Lionel ya va a la escuela!!, y preparé estos muffins de 4 sabores; creo le gustará aunque sea uno de ellos. JejejeRecreo sano!! Llamado 4 por 1: pues se prepara una masa que se puede convertir en 4 o más sabores. 😋

Mi favorita ❤

Para los días de intenso calor

Receta súper fácil y rápida además deliciosa ❤

Pan dulce con frutas abrillantadas y con nueces y chocolate ❤ Los hice por primera vez y creo que salieron bastante bien y la receta no es complicada

Esta receta es súper rápida y fácil, a parte de ser económica, la cantidad de galletitas depende de cada uno ya que puede ir poniendo la cantidad de ingredientes que quieran.

Merienda de hoy, aprovechando al máximo todos mis ingredientes #saludparatodos

#RecetasNavidadPensando en el desayuno del 25 de diciembre. Nada de azúcar, nada de harina. Algo liviano, para acompañar un café con leche. fácil, rico y dulce.

Desayunos saludable para los chicos, Rápido y fácil y lo mas importante delicioso 🤤

Los niños gustan mucho de tortillitas; y qué mejor que uno similar 😉 pero más sano. Pensando en los peques y no tan peques, va está receta. Fácil, rápida y sana.

A diferencia de la otra torta de banana no festiva que llevaba hasta dulce de leche; ésta no tiene esos agregados, amerita hacerlo después de las fiestas de fin de año.porque banana? Porque es rica en minerales y  también ofrece un elevado aporte de fibra, del tipo fruto-oligosacáridos naturales. Es pobre en grasas y en proteínas. Es el complemento ideal con la avena, ambos dan saciedad. Ideal para consumir con el desayuno o la merienda.