Arroz de Quinoa con pollo y huevo
Paso a paso
- 1
Si compramos el arroz, hacemos el arroz de quinoa como cualquier otro arroz, si no pues se puede comprar hecho.
- 2
Mientras se hace el arroz, cortamos el pollo en cuadrados y lo sazonamos con la pimienta negra, perejil, y el orégano.
- 3
Salteamos los dos ajos cortados en trocitos, con una cucharada de aceite de coco, o de oliva.
- 4
Ponemos el pollo en el sartén y lo hacemos durante unos 15 minutos a fuego medio.
- 5
Cogemos un molde que tengamos y ponemos el huevo con un poco de pimienta y perejil y un poco de queso por encima y va para el horno revisar unos 15-20 minutos pinchar un lado para ver si se ha hecho la clara sino dejar 5 minutos más.
- 6
Si el arroz de ha comprado de los que ya vienen hecho en vasitos, calentarlo durante 1 minuto, y si es hecho pues servir el arroz de quinoa en el plato.
- 7
Servir el pollo y el huevo también, sano y rico.
Recetas similares
-
-
Rollitos de pollo y vegetales en papel de arroz
El papel de arroz en sudamérica no es muy popular pero ya se puede conseguir en algunas tiendas de especias, estos rollitos funcionan muy bien como aperitivo, son ligeros y saludables, hay muchas variantes de este tipo de rollitos.
-
-
-
Quinoa con pollo
Un giro más nutritivo al plato tradicional de Arroz con Pollo, sustituyendo por la quinoa, ideal para quienes tienen intolerancia al arroz. Aporta mayor cantidad de fibras, vitaminas y un alto porcentaje de proteínas. #ingredientesecreto
-
-
Ensalada de arroz con quinoa, salmón y huevo
Una ensalada muy fácil y rápida de hacer con un sabor espectacular!
-
-
Quinoa con verduras y pollo
Un vasito de quinoa, una lata de pollo en aceite y verduras, rápido y sano.
-
-
Quinoa con verduras y huevo
Una receta vegetariana súper completa y muy nutritiva, que puede adaptarse para veganos simplemente eliminando el huevo... ¡Y está riquísima! 😋
-
Quinoa con pollo y verduras
Para ver el paso a paso en vivo, no dejes de ver el vídeo https://www.youtube.com/watch?v=HjEOsgjtF2I&t=11s y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de mis recetas.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Quinoa con verduritas y pollo
Esta receta es super fácil y rápida y a la vez muy saludable.Ya que la quinoa, es una legumbre que nos aporta saciedad, es ideal si estas a dieta como yo.
-
Quinoa con verduras y pollo
Después de los excesos culinarios durante las fiestas navideñas, viene bien un plato de verduras con un nuevo ingrediente, traído desde América e incorporado recientemente a la cocina mediterránea. #fiestassaludables
-
-
-
-
Quinoa con huevo y verdura
Cazuelita de quinoa con verduritas y un huevo para mezclar y chuparse los dedos.
-
Arroz con quinoa y garbanzos
Evolución de una receta que aprendí de mi amigo Víctor. Sabrosa y saludable!
-
-
Más recetas
Comentarios (2)