Pizza light con masa de pollo a la napolitana con provenzal

Andrea Caceres
Andrea Caceres @cook_24327688

Mi nutricionista me dio la idea y yo la plasmé a mi forma con mi propia receta e ingredientes que tenía en casa

Pizza light con masa de pollo a la napolitana con provenzal

Mi nutricionista me dio la idea y yo la plasmé a mi forma con mi propia receta e ingredientes que tenía en casa

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Ingredientes

40 min
4 porciones
  1. 4bifes de pollo
  2. 2 cucharadas colmadasavena instantánea o harina de avena
  3. 1huevo
  4. 1 cucharadasemillas de lino mezclada con semillas de sésamo
  5. 1 pizcaAjo en polvo
  6. 1 pizcasal
  7. 1tomate
  8. 1cebolla morada o común
  9. a gusto Ketchup
  10. a gustoProvenzal deshidratado
  11. a gustoQueso port salut o cremoso light

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Picar o procesar los bifes de pollo crudos. Agregarle un huevo batido con sal y ajo en polvo y la avena y semillas.

  2. 2

    Mezclar bien y esparcir la masa sobre una placa rociada con rocío vegetal y darle forma de pizza pisando la masa con un tenedor

  3. 3

    Luego, con el horno precalentado hornear la pre pizza formada por 10/15 min para que se cocinen y unan los ingredientes

  4. 4

    Por último agregamos el ketchup, condimento para pizza (si desean), la cebolla picada bien chiquita y encima el queso con las rodajas de tomate y la provenzal. Luego volvemos a meter la pizza al horno por 10 minutos más y walá!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Andrea Caceres
Andrea Caceres @cook_24327688

Comentarios (3)

fernanda cuello
fernanda cuello @Franchesco
Hola! Cuantas porciones te recomendaron comer? Estoy empezando una dieta y bueno

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