Vegetables frittata (kale) ala rumah bunda april

rumahbundaapril
rumahbundaapril @rumahbundaapril

pengen makan sayur banyak dalam satu waktu tapi ga berasa makan sayur? cocok untuk anak-anak dan yang lagi diet extra sayuran nih!

Vegetables frittata (kale) ala rumah bunda april

57 orang berencana membuat resep ini

pengen makan sayur banyak dalam satu waktu tapi ga berasa makan sayur? cocok untuk anak-anak dan yang lagi diet extra sayuran nih!

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
2 orang
  1. 1 ikatsayuran (saya pake curly kale)
  2. 4 butirtelor omega tiga
  3. 8 bijitomat cherry
  4. 1/2 pcbawang bombay
  5. secukupnyaminyak zaitun
  6. secukupnyalada hitam
  7. secukupnyahimalayan salt

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Curly kale diiris halus, tomat cherry dibelah empat, bawang bombay dicincang kasar

  2. 2

    Kocok 4 butir telor omega tiga, bumbui dengan himalayan salt dan lada hitam

  3. 3

    Tumis duo bawang dengan olive oil sampai harum. jangan sampai coklat ya.

  4. 4

    Masukkan tomat cherry

  5. 5

    Masukkan irisan curly kale (atau sayuran lainnya), aduk rata dan dibuat menyebar di seluruh frypan/teflon.

  6. 6

    Masukkan kocokan telor, jangan diaduk lagi.

  7. 7

    Tutup frypan, sampai terlihat mulai matang. tidak perlu dibalik.

  8. 8

    Angkat dan taruh di piring. vegetables frittata ala hotel bintang lima yang fluffy siap disajikan. menu sehat (dan murah) untuk disajikan di rumah.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
rumahbundaapril
rumahbundaapril @rumahbundaapril
pada

Komentar

Resep Serupa