Judías verdes rehogadas con cebolla morada

Propongo cocer las Judías verdes al vapor para que no pierdan vitaminas y otros antioxidantes.

Riquísimo. Son judías del terreno.

Una cena rica y ligera

#mirecetario #delantaldorado #cookpadlekue

Esta forma de trocear las judías verdes en juliana les da un sabor espectacular.

Puede ser un primer plato o una cena ligera, como en este caso.Como esta mañana usé la olla rápida para hacer unos garbanzos con verduras, aproveché para cocer ahí mismo las patatas y las judías verdes. De esta forma se ahorra tiempo y, lo que es más importante, energía puesto que usamos el mismo fuego y el mismo tiempo para hacer la comida y la cena.Los huevos los tenía ya cocidos de otro día, así que otro trabajo menos.

Como soy muy bruto comprando, ayer compre 2 kg de judías verdes, entonces ahora toca consumirlas.En esta ocasión solo las coceré y las guardare en el congelador para futuras recetas en varias bolsitas para realizar futuras recetas.

#YoCocinoConCookpad.Me han dado judías de un huerto y las he hecho para comer.

Plato sencillo, rico y sano. Qué más se puede pedir?

Este es el plato de las tres, bueno, bonito y barato; que más decir de un plato como las judías verdes, es uno de los alimentos mas saludables para nuestro cuerpo.

Compra las judías verdes en tu frutería habitual . En este caso estaban en oferta y aproveché.

#delantaldorado. Está verdura es muy rica con muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo y diversas vitaminas. Se prepara fácilmente y están buenísimas como acompañamiento de muchos platos.

Así es como suelo hacer las vainas habitualmente. Para mi está muy sabroso así pero si queréis podéis añadirle unos trocitos de jamón o chorizo.

judias verdes con # que viene el frio estos platos van muy bien y ya que es tiempo de calabaza mebaza.

Ayer preparamos judías verdes para comer; las hicimos con chorizo y con la patata frita en vez de cocida que le da un toque diferente. A los más pequeños de la casa, les gustará seguro.

Si te gustan las judías verdes, no dejes pasar esta receta, a mí me parecen espectaculares, las he comido en casa de mis padres desde que era una niña.

Bueno este plato diréis buah unas judías verdes…….. Pero si podéis probarlo veréis que no son unas simples judías rehogadas, lleva su tiempo, sus partes y su combinación de sabores que seguro será un plato que repetiréis más de una vez.El plato es contundente y te servirá como plato único para una cena ya que tiene de todo y no creo que te quedes con hambre.

Lo que para algunos es un plato de dieta , a otros nos resulta un manjar. Sano , simple , fácil de cocinar y sabroso.Incluyo esta receta para ayudar a los neófitos con los tiempos de cocinado.

#sauraycookpad#mirecetario

Aunque lo habitual para un huevo frito con chorizo y morcilla es acompañarlo de las habituales patatas fritas, en esta ocasión he optado por añadirle unas simples judías verdes cocidas al vapor.Generalmente cuando cuezo cosas al vapor, suelo cocer todo lo que pillo en la nevera, después se pueden realizar recetas originales con lo que encontramos en la cocina, trabajando muy poco.

En olla expréss.

Conocidas como habichuelas en Canarias, las judías verdes se pueden preparar de esta forma tan sencilla y deliciosa.

Judías de la huerta, verdes y amarillas

Como las hacía mi abuela, con caldito. Las hago en olla express.

#fiestassaludables Por qué no tomar unas sencillas y saludables judías verdes en estas próximas fiestas? Éstas además están muy ricas con las setas y un toque de ajo y son muy fáciles de preparar.

Llegó el otoño, y con él la época de empezar con los platos de cuchara, aquí os dejo mis judías verdes con chorizo.

Judías verdes al ajoarriero