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Pan Integral
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Una foto de Pan Integral

Pan Integral

Maria Brunetto
Maria Brunetto @cook_25638651

Entre tantos alimentos difíciles de dejar el pan está en la cima. ¿Cómo? Si el pan es la compañía perfecta para cada alimento 😅. Nunca te recomendaría abandonarlo.
-
Hoy te mostraré cómo hacer un pan más sano para que sigas incluyéndolo en todas tu comidas. #escueladecocina

Entre tantos alimentos difíciles de dejar el pan está en la cima. ¿Cómo? Si el pan es la compañía perfecta para cada alimento 😅. Nunca te recomendaría abandonarlo.
-
Hoy te mostraré cómo hacer un pan más sano para que sigas incluyéndolo en todas tu comidas. #escueladecocina

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Pan Integral

Maria Brunetto
Maria Brunetto @cook_25638651

Entre tantos alimentos difíciles de dejar el pan está en la cima. ¿Cómo? Si el pan es la compañía perfecta para cada alimento 😅. Nunca te recomendaría abandonarlo.
-
Hoy te mostraré cómo hacer un pan más sano para que sigas incluyéndolo en todas tu comidas. #escueladecocina

Entre tantos alimentos difíciles de dejar el pan está en la cima. ¿Cómo? Si el pan es la compañía perfecta para cada alimento 😅. Nunca te recomendaría abandonarlo.
-
Hoy te mostraré cómo hacer un pan más sano para que sigas incluyéndolo en todas tu comidas. #escueladecocina

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Ingredientes

45 min
8 raciones
  • 2 tazaharina integral
  • 2 cucharadasmiel
  • 1 cucharaditalevadura
  • 300 mlleche temperatura ambiente
  • 2huevos
  • 1/4 tazaaceite de oliva
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Paso a paso

45 min
  1. 1

    Mezcla dos cucharadas de harina integral con la levadura y la miel 🍯. Coloca en la licuadora la leche, añade los huevos y la mezcla de harina antes preparada.

  2. 2

    Procesar todos los ingredientes por unos minutos. Después de compactarse, verter la mezcla en un envase para hornear

  3. 3

    Déjala reposar cubierta con un paño de cocina, por hora y media. Agrega algunas semillas al gusto para decorar si deseas. Te recomiendo Chía y Ajonjolí, proporcionan un delicioso sabor

  4. 4

    Lleva al horno a una temperatura de 170° por 45 minutos ¡Listo! Disfruta de un rico pan integral hecho en casa

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria Brunetto le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/13435322
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Copiado!

Maria Brunetto
Maria Brunetto @cook_25638651
domingo, 16 de agosto de 2020 a las 05:17 PM

Comentarios (6)

Anita Yulman
Anita Yulman @cook_113278099
viernes, 16 de mayo de 2025 a las 05:05 PM
que debo hacer para ver la receta completa
Invitado
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Pan Integral

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