Esta receta es del amigo Luis, con sus variados sabores.

#retoSemanaSanta

Se acerca el verano y va siendo hora de sacar la plancha. Además, con este tiempo, qué mejor compañía para el pavo que una ensalada llena de sabor, color y frescor.#comidasana #healthyfood #Pavo #Ensalada

#menusemanal

#tescoma espero que sea de vuestro agrado, plato sencillo sano y muy apetecible Cualquier sugerencia de mejoría para la receta podéis comentar sin problema estoy aquí para aprender

Este contraste de sabores y texturas es fantástico para una comida familiar.

Este es uno los platos mas populares de mi tierra.

#cuchillosarcos Es una receta rápida saludable para la cena o almuerzo#recetasdeverano

#revistacookpad

Receta sencilla y económica

#recetasplisplas#menusemanalSi algo nos enseña la cocina mediterránea es que no hace falta complicarse la vida para comer rico y saludable. De hecho, los productos con elaboraciones sencillas son más saludables, se digieren mejor al estar menos procesados y encima se preparan en un plisplas 💃💃💃Feliz día!! 😘😘🥰🥰

Los fines de semana son los días que dispongo de más tiempo para cocinar lo que vaya a comer en el momento. Hoy quise preparar algo sencillo y nutritivo.

Es un plato muy rápido de hacer y es ideal para cuando tienes poco tiempo.

Abrí la nevera y vi que tenía atún y tiré con lo que encontré ❤️😍

Hay que disfrutar de las frutas que tenemos de temporada y mezclarlas con nuestras comidas habituales.

Que bueno y jugoso está el lomo de dos colores de corte grueso!! Con un tomate, nada más, es muy fácil preparar una rica cena.#1receta1arbol

Ensalada de aprovechamiento, para cuando nos sobran filetes de pollo. Se puede acompañar con salsa rosa, así es como más me gusta y también a veces picándole pavo o jamón dulce.

En casa todo el mundo se puso a dieta, así que hay que crear platos sabrosos y que llenen a los míos de energía, esta es una de ellas y por una temporada os traeré platos sanos y ricos.

#platounicoExcelente combinación de sabores!Tenía unas pechugas a la plancha del día anterior y "reciclé" este pollo, convirtiéndolo en una rica ensalada, con verduras que tenía a la mano.

Receta en video https://youtu.be/W1AUAyNhlsI Una receta ligera ideal para los que siguen una dieta de adelgazamiento o simplemente quieren una comida ligera para esta época de calor

#MiOperaciónBikiniBueno seguro que os habréis dado cuenta que mis últimas recetas son platos rápidos y saludables y todo tiene un porqué, os cuento un poco ...La realidad es que he sido mamá hace solo dos meses y estoy en periodo de lactancia y apenas tengo tiempo y claro está que todo alimento que ingiera el bebé lo tomará y eso implica tener una dieta variada pero equilibrada, así que de operación bikini nada de nada. Es cierto también que estoy perdiendo peso poco a poco comiendo saludablemente y eso se agradece . Espero que estas recetas ayuden a tod@s !! sean recientemente madres o no, que quieran comer sano o simplemente porque les apetezca una rica ensalada o sándwich . Saludos para tod@s l@s que pertenecéis a esta gran familia.

Plato muy típico andaluz, sobre todo de la provincia de Huelva.