Canelones verdes con Calabaza y Choclo

Alicia Yunis
Alicia Yunis @aliciayunis
Posadas _ Misiones _ Argentina

#micocina con C , seguimos con el juego, termina siendo un desafío, imaginar el menú y pensar los productos....

Canelones verdes con Calabaza y Choclo

#micocina con C , seguimos con el juego, termina siendo un desafío, imaginar el menú y pensar los productos....

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Ingredientes

4-5 raciones
  1. Crepes
  2. 1 tazaEspinaca/ acelga (tenía en el freezer hervidas)
  3. 2 tazasleche
  4. 1 tazaHarina integral
  5. 1 cucharaharina
  6. 1 cucharitaRoyal
  7. 1Huevo
  8. 2 cucharaAceite
  9. a gusto Sal - pimienta
  10. Relleno
  11. 500 grCalabaza
  12. 1 lataChoclo cremoso
  13. 1Cebolla
  14. 1puerro chico
  15. Verdeo
  16. 200 grQueso mantecoso o muzzarela
  17. Salsas
  18. 1 latatomate perita
  19. a gusto Albahaca- orégano- ajo- condimentos
  20. Roux (1 cuchara manteca y 1 cuchara harina)
  21. 2 tazasleche
  22. a gusto Sal. pimienta. Nuez moscada

Paso a paso

  1. 1

    En licuadora la verdura hervida, aceite, huevo y leche hasta integrar todo. Agregar la harina, el fermento, condimentar, después de batir. Dejar reposar, por lo menos 30’.

  2. 2

    Confirmar la consistencia, cremosa.

  3. 3

    En una sartén engrasada mínimo, volcar la cantidad como para armar los panqueques. Cuidar que no queden gruesos. Acomodar encimados, cubrir con film, y reservar. (se puede hacer día antes).

  4. 4

    Pelar la calabaza y cubetearla.

  5. 5

    Cortar la la cebolla y puerros, sofreír. Agregar la calabaza, mezclar, tapar la olla, bajar el fuego. Cuidar que se tiernice con la menor cantidad de agua. En 15- 20’ (aproximadamente) pisar luego y preparar puré rústico.

  6. 6

    Agregar la lata de choclo cremoso. Agregar huevo, cibulete, más condimentos(sal, pimienta, comino, pimentón) a gusto.

  7. 7

    Preparar el roux, manteca y harina, y luego agregar leche, revolver, hasta consistencia de salsa blanca liviana. Condimentar a gusto (sal, pimienta, nuez moscada)

  8. 8

    Preparar la salsa roja, mixear los tomates, ponerlo en cacerola, una vez que hierva, agregar albahaca u orégano, chorro aceite oliva, resto de condimentos a gusto. Es muy liviana. Es a gusto.

  9. 9

    Elegir la fuente que después del horno irá a la mesa, si lo quieres. Enmantecar. En general agregó una cuchara de mis salsas en la base.

  10. 10

    Armar los canelones, con el puré que además agregue cubitos de queso fresco o muzzarela. Y acomodar en la fuente. Rociar con ambas salsas, y queso parmesano. Irá al horno a gratinar.

  11. 11

    Importante gratinar, pero cuidar que mantenga la salsa, y no se consuma.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Alicia Yunis
Alicia Yunis @aliciayunis
Posadas _ Misiones _ Argentina
Médica , ahora jubilada, amante de la cocina y de buenos productos. Recetas sanas y tradicionales, pero me desafía descubrir sabores , como preparaciones nuevas. Mis tiempos cambiaron, así que puedo dedicarme a cocinar. Aprovecho para agasajar a gente que quiero….
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