بعضی وقتا میوه یا سفته یا زیاده و یا مورد توجه قرار نمیگیره بهتره یه جور دیگه مصرف بشه. مثل کمپوت.وقتی کمپوت میشه به یک روزم کشیده نمیشه تو هوا میزننش😂😂😂با دستور خوب مهربانو جان@mehrbano_849097

بازم ممنون از خانوم احمدی🙏یه تجربه خوشمزه و عالی بود حتما شمام امتحان کنید😉😍😋#کوک_اسنپ#سرآشپز_طلایی#رانی

اولین روز پائیزیتون به خیر وخوشی این نوشیدنی خوشرنگ و طعم تو این پاییز هزار رنگ تقدیم نگاهتون#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#رانی#تابستانهیه نوشیدنی خنک توی این هوای گرم و شرجی خوزستان

😃💚💗

شلیل برای التیام سریعتر زخم:ویتامین ث موجود در شلیل نه تنها پوست شما را محکم و جوان نگاه می دارد بلکه می تواند التیام زخم ها را تسریع و تولید سلول های جدید به خصوص در پوست را افزایش دهد.شلیل برای حفظ سلامتی قلب:فوایدی که شلیل برای سلامتی شما به همراه دارد، می تواند بهترین میوه از این لحاظ بر روی زمین باشد. شلیل حاوی مقدار زیادی پتاسیم و فیبر است. این دو ماده در سالم نگه داشتن قلب مهم هستند. پتاسیم می تواند سطح تپش قلب را در دامنه ی معمولی نگه دارد و از طرفی فیبر نیز احتمال ایجاد لخته در رگ های خونی را کاهش می دهد.فواید مصرف شلیل برای قلبشلیل برای کاهش سطح کلسترول:کلسترول می تواند یک خطا و اشتباه در بدن انسان باشد. کلسترول بد می تواند شروع کننده ایجاد لخته درون شریان ها شود و عامل مشکلات قلبی عروقی گردد. مصرف شلیل می تواند به شما در کاهش کلسترول کمک کند، از آنجا که محتوای فیبری شلیل می تواند جلوی کلسترول را گرفته و بدن را از دست آن راحت کند.شلیل برای افزایش متابولیسم:شلیل حاوی ویتامین به کمپلکس است که کلید فرآیند متابولیسم است. متابولیسم فرآیندی در بدن است که انرژی مورد نیاز برای ثابت نگه داشتن عملکرد سلول ها و اندام ها را تامین می کند.شلیل برای کمک به کاهش وزن:شلیل انتخاب خوبی برای مصرف در رژیم غذایی است، اگر می خواهید وزن خود را کم کنید و بدن لاغری داشته باشید. شلیل تنها حاوی 63 کیلو کالری است و سطح بالای فیبری دارد که می تواند به کاهش چربی در بدن کمک کند.

#رانی_شلیل

الان که فصلشه حتما امتحان کنید دقیقا مثل بیرون میشه طبیعی ام که هست دیگ چی از این بهتر😍خیلیم راحته#هله_هوله#سرآشپز_طلایی

#رانی_شلیلممنون از *فاطمه* جان@Fateme_1362

🍑🍑😋خنک بنوشید🧊

آرامش یعنی میان صدها مشکل خیالت نباشد لبخند بزنی چون میدانی خدایی داری که هوایت را دارد که با بودنش همه چیز حل میشود 👌🌷#سرآشپز_طلایی #کمپوت #پستو2#کمپوت_شلیل

#چله_تابستان من با پوست میریزم رنگش اینطوی میشه اگه بدون پوست درست کنید رنگش زرد میشه. جیگر خنک کن و سالم و طبیعی

#نوشیدنی_خنک

چند روز پیش اینجا دستور رانی هلو دیدم و منم دست بکار شدم و شلیلایی که زیاده رسیده بود و رانی کردم خیلی خوشمزه شد 😋مرسی از کدبانوهای هنرمند کوکپدی🌹 #زرد

#رانی#شلیل

خونگی و خوشمزهامشب آمدم خونه مامانم کلی شلیل تو یخچال بود که داشت خراب میشد در یو تصمیم فوری این خوشمزه جان رو باهاشون درست کردم کلی هم استقبال شد از طرف خانواده😋

دستور رو از مادر عزیزم یاد گرفتم ♥️

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘کاش میشد...خاطرات خوب را در گلدان کاشت!و روی میزی جلوی چشممان گذاشتتا گل کند...و عطرش بپیچد در لحظه ها...قدر بدانیم با هم بودن را🌸🌸🌸🌸

نوشیدنی شیک و خوشمزه ❣️ب نظر من برای مواقعی که مهمون سرزده میاد و میوه کم داریم این روش خیلی خوبیه که یه پذیرایی شیک داشته باشیم 😊#شلیل #رانی

@kosar1384

بسیار راحت و خوشمزه

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@DELARAM1358

#رانی_شلیل#نوشیدنی_خنک

رانی یکی از محبوب ترین نوشیدنی همه فصل هاست امیدوارم این نوشیدنی خوشمزه رو درست کنید و لذت ببرید#سرآشپز طلایی#رانی#نوشیدنی

با شلیل های باغ خودمون درست کردم، کاملا ارگانیک و سالم😊#سرآشپز_طلایی #رانی #نوشیدنی_خنک #رانی_شلیل #شلیل #رانی_خانگی

یه کیک خوشمزه وعالی با بافتی عالیفقط من شلیل نداشتم یه چندتا هلو داشتم که نرم شده بودن از اونا استفاده کردم وخیلی هم خوشمزه شداین رسپی خوب از دوست عزیز کوکپدیمون فاطمه کریمی عزیز درست کردم#سرآشپز_طلایی

#سوپر_آشپز #شلیل #رانی_شلیل #کوک_اسنپ@giti_kitchen