
Arroz integral con pechugas de pollo

gpalacios @cook_1144984
Arroz blanco salteado con pechuguitas de pollo, súper fácil y sano.
Paso a paso
- 1
Se trocea media cebolla, 2-3 dientes de ajo, un pimiento verde y uno rojo. Se saltea todo en la sarten, junto. Se cuece el arroz (integral a poder ser) y NO se echa sal
- 2
Una vez que está todo doradito, se le echa el pollo (pechugas) troceadas.
- 3
Cuando coge colorcito y la pasta al dente, se escurre bien y se mezcla todo en la sartén.
- 4
A fuego lento 2-3 minutos con un poquito de pimienta negra molida y perejil, y ya está.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A gpalacios le encantará ver cómo quedó.
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