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Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio
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Una foto de Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio

Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio

Patricia Copello
Patricia Copello @Patcopello
Brandsen

Después del almuerzo de bodegón, necesitábamos una cena liviana. Hice tortilla de acelga y hojas de remolacha y me quedaron las pencas. Agregué un blanco de apio y una zanahoria e hice esta tempura rápida. La harina para tempura (que es como un escalope japonés) se puede reemplazar por harina fina.

Después del almuerzo de bodegón, necesitábamos una cena liviana. Hice tortilla de acelga y hojas de remolacha y me quedaron las pencas. Agregué un blanco de apio y una zanahoria e hice esta tempura rápida. La harina para tempura (que es como un escalope japonés) se puede reemplazar por harina fina.

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Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio

Patricia Copello
Patricia Copello @Patcopello
Brandsen

Después del almuerzo de bodegón, necesitábamos una cena liviana. Hice tortilla de acelga y hojas de remolacha y me quedaron las pencas. Agregué un blanco de apio y una zanahoria e hice esta tempura rápida. La harina para tempura (que es como un escalope japonés) se puede reemplazar por harina fina.

Después del almuerzo de bodegón, necesitábamos una cena liviana. Hice tortilla de acelga y hojas de remolacha y me quedaron las pencas. Agregué un blanco de apio y una zanahoria e hice esta tempura rápida. La harina para tempura (que es como un escalope japonés) se puede reemplazar por harina fina.

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Ingredientes

  • Pencasacelga blanqueadas
  • 1zanahoria mediana cruda
  • 2 tallosapio crudo
  • 100 gharina para tempura
  • 1 chorroagua o soda bien fría
  • C/NAceite
  • Sal
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Paso a paso

  1. 1

    Cortamos las verduras en tiras. La tempura debe ser fácil de manejar, incluso para comer con la mano. Se puede usar cualquier verdura cruda o pequeños pedacitos de pescado o mariscos.

    Foto del paso 1 de la receta: Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio
  2. 2

    Preparamos la mezcla. Yo usé soda fría. Ponemos las verduras dentro y freímos. Tratamos de que estén empapadas de mezcla pero no chorreen porque si no las gotitas de mezcla se van a quemar en el aceite. Si pasa, retirar enseguida con la espumadera.

    Foto del paso 2 de la receta: Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio
    Foto del paso 2 de la receta: Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio
    Foto del paso 2 de la receta: Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio
  3. 3

    Dar vuelta una vez para que se doren de ambos lados. El aceite debe estar caliente para que los vegetales queden dorados y tiernos adentro. Colocamos sobre papel absorbente. Salamos un poco.

    Foto del paso 3 de la receta: Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio
    Foto del paso 3 de la receta: Cena liviana: Tempura de pencas, zanahoria y apio
  4. 4

    Servimos calentito!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Patricia Copello le encantará ver cómo quedó.
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Patricia Copello
Patricia Copello @Patcopello
domingo, 25 de octubre de 2020 a las 01:12 PM
Brandsen
Licenciada en Lengua Inglesa. Docente jubilada. Amante de la cocina y la pastelería. Me encanta inventar recetas!
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Comentarios

Nancy Amestoy
Nancy Amestoy @nancy
martes, 27 de octubre de 2020 a las 01:09 PM
Gracias Patricia por compartir tu receta; yo las pencas las hago a la milanesa; pero las voy a preparar así con zanahorias 😉
Invitado
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Palabras clave

Para Cenar Tempura Penca Zanahoria Apio

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