una manera deliciosa de comer verduras

Así es como suelo hacer las vainas habitualmente. Para mi está muy sabroso así pero si queréis podéis añadirle unos trocitos de jamón o chorizo.

🥬🥔🧄A primera vista es verdura hervida, pero tiene un toque que la hace especial.#buenos propósitos

🥄Legumbres con proteínas, fibra, hidratos de carbono y bajo contenido en grasa... Y deliciosas! Que más podemos pedir ☺

Un clásico de operación bikini 😜, pero vamos a hacerlo más interesante y divertido 🎉🎉🎉🎉

Muy rápida, rica y plato único.

Una receta de las de toda la vida, sana, fácil y muy saludable

Este es un primer plato muy sencillo a la vez que saludable. Las legumbres debemos comerlas dos veces por semana según dicen los dietistas. Las verduras van hervidas y después salteadas con un diente de ajo.

Plato muy sano e ideal para acompañar tanto carnes como pescados en verano.#CuchillosArcos

Pues todo no iba a ser carne o pescado verdad!!!

Compra las judías verdes en tu frutería habitual . En este caso estaban en oferta y aproveché.

Este es el plato de las tres, bueno, bonito y barato; que más decir de un plato como las judías verdes, es uno de los alimentos mas saludables para nuestro cuerpo.

Lo que la huerta nos da, tenia unas poquitas judías, ya de las ultimas y he mirado si ya están las patatas para cogerlas y con las judías y las patatas ....comida de lo más sencillo

Primer plato sencillo con verduras. Sano, barato y muy fácil de hacer

Platos de toda la vida#abecedario

Como siempre en casa nada se tira, en esta ocasión, encontré una bolsa de judías verdes perdida en los cajones del congelador y optamos por cocinar unas simples y básicas judías verdes con patatas, pero como teníamos caldito sobrante de un guiso de lentejas, se nos ocurrió añadirlo a las judías verdes, aportándoles un estupendo sabor.Receta del guiso de lentejas:https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/16816890-guiso-de-lentejas-con-daditos-de-jamon-y-tocino

#yosoyyoUna receta rica y saludable.

Con lekue

Muy fácil y sana.

En esta ocasión me he complicado mucho la vida para realizar unas simples judías verdes, pero me ha apetecido realizar una sencilla receta, pero enriquecida con restos de verduras que generalmente suelo tirar.

judias verdes con # que viene el frio estos platos van muy bien y ya que es tiempo de calabaza mebaza.

#RecetasFelices