Tarta de atún bajas calorías

Lujan @lula
Paso a paso
- 1
Para la masa simplemente unir todos los ingredientes y formar un bollo dejándolo descansar las cantidades sirven para la base de una tartera
- 2
Cortar la cebolla y el morrón en cubos rehogar los en Rocío vegetal hasta que queden cocidos agregar los condimentos y el tomate triturado cocerlos durante 10 minutos retirar del fuego agregar las latas de atún y mezclar bien
- 3
Batir 2 huevos agregar el queso y las aceitunas cortadas en trocitos e incorporarlos a la mezcla tibia
- 4
Forrar una tartera y agregar la mezcla del relleno
- 5
Cocinar durante 40 minutos a 180 grados
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lujan le encantará ver cómo quedó.
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