Pollo oriental agridulce

Juank
Juank @JuanK5169
Bogotá D.C. , Colombia

Un plato saludable y nutritivo, económico y fácil de hacer, propicio para cualquier ocasión #almanaque

Pollo oriental agridulce

Un plato saludable y nutritivo, económico y fácil de hacer, propicio para cualquier ocasión #almanaque

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Ingredientes

60 minutos
2 raciones
  1. 300 grPechuga de pollo
  2. 1Pimentón rojo
  3. 1Pimentón verde
  4. 2 ramasCebolla larga
  5. 1Cebolla cabezona mediana roja
  6. 2 dientesAjo
  7. 2 cucharadasSalsa Soya
  8. 1/2 vasoVinagre de frutas
  9. 30 grSalsa de tomate
  10. 3 cucharadasAzúcar morena
  11. 1Huevo
  12. 1 tazaMaizena
  13. 1 vasoAgua
  14. 1 ltAceite vegetal

Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    Cortar la pechuga en cubos, batir el huevo y añadir la pechuga

  2. 2

    Adicionar 1 cucharada de salsa soya revolver, adicionar 1 cucharada de vinagre, revolver

  3. 3

    Adicionar una tercera parte de la Maizena y mezclar muy bien, llevar esto al refrigerador en la parte baja o alta por 30 minutos, luego picar en cuadros los pimentones

  4. 4

    Cortar en diagonales la cebolla larga y en cubos la cebolla cabezona. En una sartén a fuego medio alto, verter un vaso de agua, la salsa de tomate.

  5. 5

    Verter la otra cucharada de salsa soja, el resto del vinagre y el azúcar revolver suavemente sin descanso hasta que reduzca y coja textura de salsa y reservar

  6. 6

    Sacar la pechuga del congelador y freír a temperatura hasta que quede crocante, bastarán 3 o 4 minutos, sacar, escurrir el exceso de aceite y reservar, poner 3 cucharadas de aceite vegetal en el wok a temperatura

  7. 7

    Adicionar los dientes de ajo rallados hasta que comiencen a dorar y adicionar los trozos de pechuga revolver

  8. 8

    Adicionar los pimentones y las cebollas, sofreír y saltear por 3 minutos y adicionar la salsa reservada, mover para mezclar todos los ingredientes, rectificar sabores, adicionar una pizca de sal y adicionar dos cucharadas de Maizena en agua fría para que de consistencia a la salsa

  9. 9

    Emplatar y acompañar con arroz blanco y aguacate, a disfrutar, me cuentan que tal les va con esta receta

  10. 10

    Hacía mucho no publicaba recetas, pero tuve una calamidad doméstica de la cual aún sigo recuperándome. Pero de nuevo cocinando una de mis pasiones!!

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Juank
Juank @JuanK5169
Bogotá D.C. , Colombia
Arquitecto de profesión, cocinero por pasión!
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