Empanadas Caseras y al Horno: Masa Integral - Relleno de Carne, Morrón Verde, Cebolla y Huevo
Preciosa propuesta en este #Mercado celebrando que #cumplimos7 hoy nos deleitamos usando Morrón Verde; da sabor, color y es un excelente diurético gracias a su alto contenido de potasio... Ideal para combatir la retención de líquidos y también contribuye a depurar el organismo... Previene el colesterol malo y ayuda a reducir el déficit de memoria vinculado al envejecimiento...
Empanadas Caseras y al Horno: Masa Integral - Relleno de Carne, Morrón Verde, Cebolla y Huevo
Preciosa propuesta en este #Mercado celebrando que #cumplimos7 hoy nos deleitamos usando Morrón Verde; da sabor, color y es un excelente diurético gracias a su alto contenido de potasio... Ideal para combatir la retención de líquidos y también contribuye a depurar el organismo... Previene el colesterol malo y ayuda a reducir el déficit de memoria vinculado al envejecimiento...
Paso a paso
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Lavo, pico y frito en aceite las cebollas y el Morrón Verde
- 2
El mismo procedimiento con la carne y la uno al salteado de las cebolla y el Morrón
- 3
Mientras el relleno se enfría y los huevos duros voy preparando la masa... uno en una bola; harina, sal, Polvo de Hornear, mezclo y agregó aceite y uno con agua tibia hasta lograr un bollo suave...
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Dejo reposar 10 minutos ala masa y estiro... con un molde (tapa, vaso, cortador) vamos cortando las tapas para empanadas
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El tamaño que más te guste...
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Una vez frío el relleno y ya cortadas las tapas... todo listo para armar las empanadas...
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Ya listas para el horno; aceito asadera y cocino por 20 minutos a 180 grados y listas para degustar... con esta receta me salieron 21 empanadas medianas 😍
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