Sándwich de vegetales (vegano)

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta

Combinación de sabores y texturas que hace que, con ingredientes fáciles de conseguir, obtengamos un delicioso sándwich. Para picnics, viajes, etc. Yo lo hice para el almuerzo de un día en las termas, nos encantó y no dudé en guardar la receta, sino iba a olvidarme.
#vegan

Sándwich de vegetales (vegano)

Combinación de sabores y texturas que hace que, con ingredientes fáciles de conseguir, obtengamos un delicioso sándwich. Para picnics, viajes, etc. Yo lo hice para el almuerzo de un día en las termas, nos encantó y no dudé en guardar la receta, sino iba a olvidarme.
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Ingredientes

4 sándwichs
  1. Pan de centeno de fermentación natural (opcional)
  2. 100 gBerenjenas en escabeche
  3. 100 gMorrones en aceite
  4. 2Paltas
  5. vegetales un juliana (zanahoria, repollo, lechuga, espinaca)
  6. 50 gAceitunas
  7. Aceite de oliva
  8. Sal marina y pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Condimentar los vegetales cortados en juliana, con aceite de oliva, sal y pimienta.

  2. 2

    Hacer lo mismo con la palta cortada en cubos pequeños o puré.

  3. 3

    Rebanar las aceitunas.

  4. 4

    Para el armado: colocar la palta en un lado del pan, luego berenjenas, vegetales y finalmente aceitunas.

  5. 5

    Como segunda opción, armarlos con palta, morrones, vegetales y aceitunas.

  6. 6

    Todo es a elección, a mí me quedaron riquísimos de esta manera. Espero que los hagan con sus variantes y me cuenten.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta
Yo #elijococinar... y aquí guardo todas mis recetas! Muchas salieron de mi creatividad, si no las guardo después es imposible recordar cómo las hice jeje!Dejame comentarios en las recetas, me va a encantar leerlos y responder siempre que pueda.
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