Израильский фалафель

Олена Григоренко
Олена Григоренко @OlenaV
Київ, Місто Київ, Україна

Фалафель 🧆— это обжаренные во фритюре шарики из нута. Рецептов его приготовления существует много , но этот самый простой и мой любимый.
Фалафель традиционно подаётся с соусом, овощами и питой 🥙 . Можно есть отдельно , можно готовить вегетарианские бургеры 🍔 и заворачивать в лаваш , добавлять в салаты ;))
Отличная альтернатива мясным котлетам во время Поста .
#фалафель #израильскийфалафель #постноеблюдо #вегетарианскоеблюдо #шеф #готовлюсбовью #вкусно #дужесмачно #готуватилегко #готовитьлегко #пістнастрава #ігри

Израильский фалафель

30 кулінарів планують це приготувати

Фалафель 🧆— это обжаренные во фритюре шарики из нута. Рецептов его приготовления существует много , но этот самый простой и мой любимый.
Фалафель традиционно подаётся с соусом, овощами и питой 🥙 . Можно есть отдельно , можно готовить вегетарианские бургеры 🍔 и заворачивать в лаваш , добавлять в салаты ;))
Отличная альтернатива мясным котлетам во время Поста .
#фалафель #израильскийфалафель #постноеблюдо #вегетарианскоеблюдо #шеф #готовлюсбовью #вкусно #дужесмачно #готуватилегко #готовитьлегко #пістнастрава #ігри

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

4-6 порцій
  1. 200 гнута
  2. 1 пучоккинзы (можно пополам с петрушкой)
  3. 1луковица 🧅
  4. 2-3зубчика чеснока 🧄
  5. 2 ст. л.кунжута
  6. 1 ч. л.зиры (кумин)
  7. 1 ч. л.соли
  8. 1/2 ч. л.соды
  9. 2-3 ч. л.муки
  10. 1 ст.растительного масла для жарки

Інструкція з приготування

  1. 1

    Нут промыть и залить большим количеством холодной воды. Оставить на ночь. Утром воду слить и можно приступать к приготовлению фалафелевой массы.

  2. 2

    В чашу блендера укладываем кинзу (или кинзу +петрушку), зубчики чеснока, луковицу, разрезанию на четвертинки, насыпаем половину нута и измельчаем несколько секунд. Добавляем оставшийся нут и продолжаем измельчать. Масса получается не однородной, зернистой, рассыпчатой, но в тоже время влажной.

  3. 3
  4. 4

    В измельченную массу добавляем кунжут, соль, зиру, муку и соду. Все хорошо перемешиваем )

  5. 5

    Разогреваем в кастрюльке (сковородке) или фритюрнице растительное масло. Формируем руками небольшие шарики фалафеля 🧆 (немного приплюснуть) и жарим в кипящем масле по 2 минуты с каждой стороны до образования золотистой корочки.

  6. 6

    Готовый фалафель выкладываем на салфетку, чтобы промокнуть остатки масла и подаём к столу. Шарики получаются с хрустящей корочкой и сочные внутри. Приятного аппетита. 😋

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Олена Григоренко
Київ, Місто Київ, Україна
Доброго дня ! Я з України 🇺🇦Люблю готувати і пекти. Моє головне гасло: готувати це легко . Подобається із простих продуктів створювати смачну красу та радувати нею своїх друзів та близьких 😋
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти