Crema de porotos

Ya empieza el otoño y vuelven estas comidas de "invierno", quienes me siguen saben que amo las sopas 😋... A mucha gente no le gustan los porotos, pero esto es una verdadera delicia...🤩
Crema de porotos
Ya empieza el otoño y vuelven estas comidas de "invierno", quienes me siguen saben que amo las sopas 😋... A mucha gente no le gustan los porotos, pero esto es una verdadera delicia...🤩
Paso a paso
- 1
Antes que todo el día anterior deje en remojo los POROTOS. Para su cocción cubralos con agua hirviendo y agréguele el BICARBONATO (es un secreto para que queden blanditos en 35 min APROX en olla normal).
- 2
Corte la longaniza en cubitos, los tallos del cebollín y sofríalos en aceite (en otra olla), incorporando la caluga de caldo, sal y la pimienta. Agregue el arroz y granéelo, vierta 1 taza de agua caliente de la cocción de los porotos.
- 3
De forma paralela triture en la licuadora los porotos, agregándole una taza del agua de su cocción, para obtener una pasta homogénea y suave.
- 4
Teniendo la pasta de porotos lista, incorpórela a la cocción del chorizo, revuelva y agregue la salsa de tomate, cocine hasta que el arroz se encuentre cocido (15 minutos). El arroz es opcional, pero lo aconsejo porque dará más consistencia a esta cremita.
- 5
Use crutones y cilantro para la presentación, le aseguro que a quien no les gustan los porotos será una buena alternativa para ellos.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Galletitas de Avena
Sabemos que la Avena es la reina de los cereales, hoy día mucha gente la consume, y no es para menos, posee proteínas, vitaminas, hidratos de carbono y nutrientes. Por eso hoy te traigo una receta hiper fácil. Cecilia Ojeda -
Medallones de lentejas
Pueden usar las legumbres que quieran yo opte por lentejas porque amo las lentejas, salen súper ricas de poroto también o pueden hacer de garbanzos, alubias, etc. Fiorella -
Budín de banana split dietético
Las bananas que ya nadie quiere comer servirán para mimar (nos) sanamente. Graciela Cabral -
Crêpes de espinaca y avena
🥬Es una manera curiosa de introducir verduras en nuestra alimentación, son deliciosas y muy versátiles ya que se pueden rellenar a gusto.💡Sobre el relleno les dejo algunas opciones:a.) 2 cdas de queso crema o ricotta descremado + 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso o 1 pote de atún al agua + verduras a elección¡Esta es una versión alta en proteínas!b.) Mix de verduritas salteadas + 1 pechuga de pollo sin piel ni hueso o 1 huevo duro📌Apto para todo público incluido aquellos que siguen un plan de reducción de peso, diabéticos, veganos y celiacos por sustitución de ingredientes. Ana Orzuza -
Empanadas de verduras
Es una receta fácil y muy liviana, ideal como entrada o para acompañar sopas y ensaladas. Marilé Duré -
Arrollados de jamón, queso, mayo y de lo que venga
Quería hacer algo diferente como un pionono con jamón y queso o algo así pero no había pionono listo en el super así que improvise con discos de empanada comprados para hornear y con todo lo demás que era para ensalada. Ojalá les guste y ya saben 👇Juan
-
Pan de pencas de acelgas 2
Mejorar una receta elaborada es lo máximo, pues ya sale más perfeccionada. Es lo que ocurrió con este pan. Ya que estamos en época de tremenda producción de acelgas con pencas gigantes decidí hacer algunos cambios a la 1a receta realmente esta 2da me encantoooo. Asu -
Budín de banana 🍌
Esta receta riquísima . Es súper fácil de hacer. Yo ya perdí la cuenta de cuantas veces cociné este budín. Raquel Py -
Muffins de naranja con chispas de chocolate
Pueden cambiar la esencia de naranja por esencia de vainilla y lo hacen de vainilla con chispas de chocolate, y también pueden evadir las chispas de chocolate y hacerlo solo de naranja. No cambiará en nada, más bien el sabor será diferente. A mí me encanta esta muy rico, para la merienda es algo genial. O simplemente cuando se te antoja algo dulce,👌🏼 es una buena opción para calmar los antojos ❤️. #dulces Gisselle Segovia -
-
Budín de Banana y Mantequilla de Maní
Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla! Paulinne -
-
-
-
TIPS PARA COCINAR HIGADO DE RES 🐄 🥩 ACOMPAÑADO DE UNA DELICIOSA RECETA
📌El Hígado.El hígado de vacuno es una excelente fuente de hierro no hemo, con fácil absorción y que contiene aproximadamente 14 mg de hierro por cada 100 gramos de producto. Dentro de los alimentos saludables ricos en hierro, este es uno de los que más cantidad posee y uno de los que menos se consumeAquí ⬇️ abajo les dejo un vídeo 😃 Muy fácil y una receta deliciosa... Cariños desde Paraguay ❤️❤️🥩📌🐄. Luz Daiub -
Penne con salsa de porotos verdes Picante
Traje desde Chile Merkén un condimento típico Araucano, picante, por lo que voy probando con diferentes comidas y salsas. Ricardo Arellano -
-
Brownie de porotos negros
#nuevoshábitosEste brownie hace unos cuantos años lo preparé con la receta de Daaaaay @Day_os y lo cierto es que no lo preparé más. Ahora con la consigna de hacer preparados con legumbres me acordé de él e hice mi versión.Para quien se anime a probarlo, que no tenga miedo que no se nota para nada que es de porotos negros. Carolina Olivera G. -
Feijao vermelho (Porotos colorados)
Es un plato típico brasileño. Hace parte de la mesa diariamente. El mismo procedimiento puede ser usado para cualquier tipo de porotos. Sean estos negros, colorados, mulatos o blancos. #aguantenandoRosana Mirta
-
SOPA CREMA DE 🌽CHOCLOS🌽 Y PUERRO🤩😋👏
#mialiado🤗🤩👏 Siempre me acompañó la licuadora y la procesadora…., tan es así que ya cambié como 2 o 3 aparatos de cada uno.Cuando vi la cremosidad que daba a los preparados de sopas cremas y purés el MIXER👏me entró curiosidad y me lo compré ❤️👏 Estoy tan contenta que no paro de prepararme sopas cremas 👏🥰😋 Caseras, saciantes y tan naturales en la variación de verduras.Se viene la temporada de cucharas y sopas 👏👏👏🤩😋🥰 Y yo soy fanatica de esos platos calentitos y sanos…..🥰🤩😋🤤👏❤️ Patricia Pinola🇦🇷 -
Guiso de porotos frutilla
#revistaPor lo general siempre hacemos porotos negros que son los que más nos gustan, es la costumbre de mi casa desde siempre, mamá brasilera, porotos negros hasta en verano jajajaj!Casi nunca se nos da por comprar y preparar otra clase de porotos. Pero esta vez decidimos cambiar. Carolina Olivera G. -
Ensalada de porotos
#cocinasaludable #mirecetario Ensalada de porotos, me gusta mucho los porotos desde chica es muy rico 😋y muy nutritivo, ya que el poroto aporta mucho hierro , vitaminas .Espero les guste ☺ Marisol Lombardo -
-
Galletas de porotos alubia
Estas galletas iban a ser tapitas para alfajorcitos pero mi pequeño no las quiso en ese formato y las transformó en galletas con tiras de chocolate y coco. 😋 Ana Gabriel -
Fideos de Espinaca con Salteado de verduras, semillas y porotos
Una de mis comidas de siempre! Fácil y rápida. Espero les guste! Abrazo!Si no te gustan los porotos podes sacarlos.#cocinasaludable Mery -
Paté de porotos manteca
Esta receta la había hecho solo con porotos de lata. Esta vez la hice hidratando y cocinando los de paquete, y quedó buenísima. Se comió en Navidad y me sobró un tuppersito (esta semana lo comimos con galletas de arroz, deli) Stephie -
Porotos de rienda
Receta que probé en chile. Conocida como porotos con rienda. Acá conocida como locro! Para este invierno ... No hay nada más lindo que estás comidas ricas calentitas y llenadoras. Leandro Luna -
Guisado de porotos frutilla. #mirecetacalentita
#mirecetacalentitaSiguen los fríos y a pedido de mi gente realice un guisado de porotos (no lo hago mucho, porque no debo comerlos...) pero un poquito🤷♂️quedo sabroso 👨🍳👨🍳 Ariel Tinaglini -
Hamburguesas de porotos
¡Son riquísimas y muy económicas! Con sólo una taza de porotos me han salido 16 de estas sabrozas hamburguesas 😱 Rocio Meana 🌻 -
Guiso de fideos y porotos
Amo cocinar en invierno, principalmente por platos bien cargados y rendidores como este, el frío no le aguanta ni un round. El Pollo
Más recetas recomendadas
Comentarios