Rico refresco para combatir el calor ☀️

Para los días de calor entrá de categoría. De ti depende si quieres añadir azúcar o no aunque sin ella es igual de refrescante

Seguimos dando Rock & Roll a la Thermomix. Siguiendo la invitación que me hizo hace unos días @maria_marieta, me apetecía crear una #cadenacookpad sobre refrescos naturales para preparar en casa. Yo he probado hoy esta limonada con cerezas que es suuuper refrescante y entra fenomenal a cualquier hora. A ver a ver.... y a quién nomino yo... pues creo que lo tengo claro porque sé que no me va a fallar porque está cada día inspirando a muchos de nosotros, no para de ponernos recetas nuevas y espectaculares y es que es una de las grandes...Seguro que estáis de acuerdo conmigo en que @Tevasapuntar es una gran elección. Gema!! Sorpréndenos como tú sabes con algo rico y fresquito...como tú dices... @Tevasapuntar ?

Divertida,Practica y Sencilla

Bebida muy refrescante para el veranito! Una sana alternativa para los refrescos industriales

Un refresco relajante ideal para soportar el calor y relajarse.

Refresco de té y zumo de multifrutas, ideal para soportar el calor veraniego.

Como el calorcito sólo acaba de empezar y nos quedan muuuuuchos días en los que tendremos que acudir a la nevera en busca de algo que nos refresque.... os traigo esta limonada casera, con limón, lima, hierbabuena y jengibre... esto bien fresquito cuando llegas a casa te pone las pilas al momento.

Con un par de limones es la bebida que mejor quita la sed. Nos la hacían las abuelas para combatir a las bebidas azucaradas con burbujas. Pues no sabían ni nada!

Un refresco ideal para estos días de calor! Sandía no es mi fruta preferida pero tuvimos varias en casa y hacía falta gastarlas, así que experimenté un poco con los ingredientes y me salió este refresco. A mí, me encantaaa!!! :-) También es ideal para las dietas porque sandía lleva muy pocas calorías.Vídeo-receta: https://youtu.be/OtbfsRgxfv8

Una forma deliciosa de refrescarse. También podéis añadir hielo picado si lo creéis necesario. Yo prefiero prepararlo con antelación y tenerlo unas horas en la nevera.

#Todocasero

Nada mejor que esté refresco casero y sano para combatir el calor.

Este té frío era una de las bebidas más solicitadas en mi restaurante, no sólo durante el verano, sino también en invierno.Realmente es una bebida muy refrescante y llena de vitaminas.Yo suelo prepararla con las frutas de temporada porque es una manera de aprovecharlas en todo su punto de maduración y sabor.Es ideal para tomar antes del desayuno o de la comida.

Un refresco, muy bueno a base de sandia y helado de limón.

Esta es una bebida típica de la India, a mi me enseñó a hacerla mi maestra de cocina macrobiótica y la verdad es que es muy agradable y refrescante.Es ideal para servir acompañada con un bocadito dulce a media tarde.

Ultimamente me apetecen mucho los tes frios mezclados con otras bebidas refrescantes. Este me ha gustado mucho además el té verde a la menta lleva antioxidantes, muy beneficiosos para nuestra salud.

Os recomiendo el té herbal, es muy refrescante, aromático y con un sabor buenisimo. Al infusionar, su color es rojo . No contiene teina y lleva Jengibre, Guaraná y Frambuesa.

Un riquisimo refresco de te frio y zumo de melocotón.

Combinamos zumos y refrescos, nos queda una bebida de verano.

Una forma de tomar manzana bien refrescante y perfumada. Es ideal para los días de calor porque refresca y nutre. A las vitaminas de la manzana fresca debemos sumar el aroma de la canela y del agua de azahar.

El refresco de cola le da un sabor dulce a las alitas que está muy bueno.

Hoy he preparado este refresco batido de melón con espuma de melocotón. Muy saludable y refrescante

Refresco veraniego facílisimo de preparar y buenísimo para todo lugar.

El calor de las tardes veraniegas hace que no nos apetezca beber té o café calientes, por eso, este té earl grey con zumo de naranja y melisa es ideal porque constituye una bebida sumamente refrescante.Yo lo preparo por la mañana y lo dejo en una jarra cerrada en la nevera, luego, cuando llega la hora del té, lo pongo acompañado de algún pastel o tarta y

#nuriceta No tardes en tomartelo, que se oxida y pierde las vitaminas 😅

Con esta receta tan solo necesitarías 3 ingredientes y una olla.Algo tan simple puede ser muy apetitoso para nuestro paladar.Este plato lo pueden comer gente que tengan intolerancia al gluten, lactosa y al huevo.

Si estás cansado/cansada de que te sobre arroz hervido ya que no calculas bien las medidas , pues tranquilo/a aquí tengo la solución!!!!!

Este batido es excelente para la digestión y aporta una buena dosis de antioxidantes, fibra y omega-3.Cada día de la semana voy cambiando🗓️ Plan Semanal de Batidos (quema grasa abdominal)🟢 Lunes – Batido verde depurativo1/2 manzana verde1 taza de espinaca cruda1/2 plátano2 cdas de avena1 taza de agua fría o leche vegetal sin azúcar1 cdita de chíaUnas gotas de limón o lima✅ Desintoxica, baja inflamación, aporta fibra sin muchas calorías.🔴 Martes – Batido saciante de frutos rojos1/2 taza de frutos rojos (fresas, arándanos, frambuesas)1/2 plátano2 cdas de avena1 taza de leche de almendra sin azúcar1 cdita de linaza molidaCanela al gusto✅ Bajo en azúcar, antioxidante, ayuda a controlar ansiedad.🟡 Miércoles – Batido tropical quemagrasa1/2 taza de piña1/2 pepino pelado1 taza de agua fría2 cdas de avena1 cdita de jengibre fresco rallado o en polvoHojas de menta (opcional)✅ Refrescante, digestivo, ayuda a eliminar líquidos retenidos.🟣 Jueves – Batido proteína vegetal + quema grasa1/2 manzana verde1/2 plátano2 cdas de avena1 cdita de mantequilla de almendra (natural, sin azúcar)1 taza de leche vegetalCanela y hielo✅ Saciante, ideal si haces ejercicio ese día.⚪ Viernes – Batido antiinflamatorio1/2 taza de papaya1/2 taza de zanahoria cocida o cruda rallada2 cdas de avena1 cdita de cúrcuma1 taza de leche de coco ligeraPimienta negra (una pizca para activar la cúrcuma)✅ Papaya + cúrcuma: perfectas para la digestión y reducir inflamación abdominal