#ed3 ஆரோக்கியமான முறையில் உடல் எடையை குறைப்பதற்கு இந்த வெந்தய இஞ்சி டீ உதவுகிறது அது மட்டுமில்லாமல் ரத்த சோகை மற்றும் பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாதவிடாய் பிரச்சனையில் இருந்தும் இது நமக்கு சிறந்த தீர்வை அளிக்கிறது

#Chutney புது விதமாக செய்ய யோசிக்க வைத்த குக் பேட் குழுமத்திற்கு நன்றிஅதிகம் இருப்பதால் வீட்டில் செம்பருத்தி பூவை வைத்து இந்த சட்னி செய்தேன் இதயத்திற்கு இதமானது நல்லது இந்த பூ

இது இதயத்திற்கு நல்லது, கொழுப்பினால் ஏற்படும் இதய அடைப்புகளை குணமாக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது

#COLOURS1

#everyday 3

#immunityமருத்துவ குணம் நிறைந்த இஞ்சி,ஏலக்காய்,கிராம்பு கலந்த மசாலா டீ அனைவரும் இந்த ரெசிபியை செய்து பாருங்கள்.எந்த நோய்கிருமிகளும் வராது.

#steam

#cookwithsnehaசெம்பருத்தி பூவின் நற்குணங்கள் :1. கண் பார்வை கூர்மையடையும் .2. மூளை செயல்பாடு திறன் அதிகரிக்கும்.3. முடி உதிர்வு நீங்கும்.4. முகப்பொலிவு கூடும்.என்னை ஊக்கம் அளித்து வாய்ப்பு கொடுத்த சினேகா💝அவர்களுக்கு நன்றி மற்றும் வாழ்த்துக்கள்.சிரித்து😊 கொண்டே இருப்போம் மலர்களை போல.....பறித்தாலூம் உதிர்ந்தாலும்❤️

#steam

#COLOURS1

#immunity

ரஷ்யன் டீ#book

#ilovecooking #steam #photo

#colours1குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் பிடித்ததாக இருப்பது டொமேட்டோ கெட்சப் அதனை வீட்டிலேயே சுலபமாக தயாரிக்கலாம்

#Immunity

#colours1

இந்த தேநீர் தயாரிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன ஆனால் இந்த செய்முறையை மிகவும் எளிதானது இல்லை காத்திருங்கள், எந்த அவசரம், வெறும் எளிய, எளிய, ருசியான உடல்நல பூஸ்டர்.

#GA4 #Fenugreek #week2

#cookpadturns4#cookwithfruitsஆப்பிள் பை முதன்முதலாக ட்ரை பண்ணிய என் மகளின் ரெசிபி.

#homeகுழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடும் எந்த ஸ்னாக்ஸ்க்கும் மற்றும் சில நேரங்களில் தோசை சப்பாத்திக்கு கூட ஜாம் போன்ற ஏற்ற சைடீஷ் ஆக சாப்பிட கூடிய சுவையான தக்காளி சாஸ் வீட்டிலேயே செய்யலாம் (டொமோட்டோ கெச்செப்).

#Immunity

#ilovecooking#COLOURS1#AsahiKaseiIndia

இது இன்னொரு விதமான பக்லாவா வகை. இதில் நீங்கள் பாதாம் பிஸ்தா முந்திரி சேர்க்கலாம்.#arusuvai1 #nutrient3

#COLOURS1

சத்துக்கள் நிறைந்த கேரட் வைத்து மிகவும் சுலபமாக, சுவையான இந்த சாலட் செய்து சுவைக்கவும்.#Colours1

எந்த பிரிஸர்வேட்டிவும் சேர்க்காமல், சிறிதளவு சர்க்கரை, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து செய்ய வேண்டும். இது ப்ரட்டில் தடவி சாப்பிட சுவையாக இருக்கும். பாலுடன் சேர்த்து ஸ்ட்ராபெர்ரி மில்க் ஷேக் செய்யலாம்.

#kids2 #deepavali 80,90களில் இது பிரபலமான இனிப்பு... நான் சிறு வயதில் சாப்பிட்டது... இப்போது எங்கும் இது எளிதாக கிடைப்பதில்லை... அதனால் இதை வீட்டிலேயே செய்து விட்டேன்...

#3m

#kids2#GA4 இப்போது சோன்பப்டி என்றால் ஒரு சிறிய டப்பாவில் சிறுசிறு துண்டுகளாக வைத்து தருகிறார்கள்... என்னுடைய சிறு வயதில் ஒரு தள்ளுவண்டியில் கண்ணாடி பெட்டியில் வைத்து தெருவில் வந்து விற்பனை செய்வார்கள்... அந்த ஞாபகத்தில் இதை நான் செய்துள்ளேன்..