Bowl de yogurt saludable con mantequilla de marañon, banano, manzana y frutos secos

Name: Bowl de yogurt saludable con mantequilla de marañon, banano, manzana y frutos secos
Yield: 1 ración
Cuisine: colombianas
Ingredients: 3 cucharadas yogurt de vainilla; 2 cucharadas mantequilla de marañon (depende de que tanto te guste); 1/4 de manzana verde; 1/2 banano pequeño; 4 almendras cortadas; 3 nueces de Brasil cortadas; 3 pistachos; Al gusto nibs de cacao; 1 cucharadita canela; 1 cucharadita semillas de chía

Catalina Bobadilla Delgado @catalinabdelgado

Bogota, Bogotá D.C., Colombia

Esta es una opción buenísima de desayuno, snack o incluso para llevarlo a cualquier lugar para ti o los más chiquis 👩‍👧

Vi esta combinación de yogurt con la mantequilla de marañon y es una locura!! 😱😱.

Esta es una opción buenísima de desayuno, snack o incluso para llevarlo a cualquier lugar para ti o los más chiquis 👩‍👧

Vi esta combinación de yogurt con la mantequilla de marañon y es una locura!! 😱😱.

Bowl de yogurt saludable con mantequilla de marañon, banano, manzana y frutos secos

Catalina Bobadilla Delgado @catalinabdelgado

Bogota, Bogotá D.C., Colombia

Esta es una opción buenísima de desayuno, snack o incluso para llevarlo a cualquier lugar para ti o los más chiquis 👩‍👧

Vi esta combinación de yogurt con la mantequilla de marañon y es una locura!! 😱😱.

Esta es una opción buenísima de desayuno, snack o incluso para llevarlo a cualquier lugar para ti o los más chiquis 👩‍👧

Vi esta combinación de yogurt con la mantequilla de marañon y es una locura!! 😱😱.

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Ingredientes

15 mins

1 ración

3 cucharadasyogurt de vainilla
2 cucharadasmantequilla de marañon (depende de que tanto te guste)
1/4de manzana verde
1/2banano pequeño
4almendras cortadas
3nueces de Brasil cortadas
3pistachos
Al gustonibs de cacao
1 cucharaditacanela
1 cucharaditasemillas de chía

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Paso a paso

15 mins

1

Mezcla el yogurt con la mantequilla de marañon muy muy bien. Esto crea una textura deliciosa en tu bowl 🥣
2

Corta el banano y la manzana en trozos pequeños
3

Añade la fruta a la base de yogurt con mantequilla
4

Añade la canela, las semillas de chía y si quieres un poquito más de la mantequilla de marañon o la que tengas de cualquier fruto seco 🤤
5

Añade los nibs de cacao y los frutos secos (las almendras, las nueces y los pistachos). Disfruta de esta combinación 🤍
6

Una idea para acompañarlo en el desayuno: con huevitos fritos y envuelto asado 🤤

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Catalina Bobadilla Delgado @catalinabdelgado

sábado, 28 de agosto de 2021 a las 03:34 PM

Bogota, Bogotá D.C., Colombia

@cocinaconesencia_ ha hecho que aprenda a tener una relación real, de amor y sostenible en mi vida (mente, cuerpo y espíritu). Valorando los pequeños detalles de lo que me rodea, acercándome y creando vínculos con los que más amo, disfrutando de uno de los mayores placeres de la vida: c o m e r ✨.

Comentarios (3)

Catalina Bobadilla Delgado @catalinabdelgado

lunes, 13 de septiembre de 2021 a las 10:15 PM

@Valen99_47 mírame 👀 esta opción de desayuno saludable.. te juro que es una cosa de locos ¿has probado alguna vez un bowl así?

Palabras clave

Yogur Sana Mantequilla Castaña De Cajú Plátano Manzana Fruta Deshidratada

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