Tarta de caballa

Yanu
Yanu @cook_6084110

300 calorías por porción. Para bajarlas podemos: caminar 40 cuadras

Tarta de caballa

300 calorías por porción. Para bajarlas podemos: caminar 40 cuadras

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Ingredientes

40 minutos
8 porciones
  1. 1pascualina
  2. 300 grsarroz
  3. 200 grsqueso fresco
  4. 1/2de cebolla
  5. 1 latacaballa
  6. sal
  7. pimienta blanca
  8. 2huevos

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Hervir el arroz en agua con sal. Por otro lado hervir los huevos. Mientras estos se hierven cortar las cebollas y freírlas.

  2. 2

    Cortar los huevos y sacarles los huesitos a la caballa.

  3. 3

    Mezclar el arroz con las cebollas, la caballa y los huevos. Condimentar y salar.

  4. 4

    Colocar todo el relleno sobre una de las tapas y poner el queso fresco. Cerrar la tarta.

  5. 5

    Hornear por 20 minutos y listo. Para que se dore si no se puede pintar con huevo la pintamos con aceite y se dora igual.

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Cocinar hoy
Yanu
Yanu @cook_6084110
Incluyo cuantas calorias contienen los platos y que hacer para bajarlas!!!! Cocino como puedo y creo que con la ayuda de Di-s todo lo podemos así que... ADELANTE CHICAS!!!!!
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Comentarios

valeria mendez
valeria mendez @cook_6354990
Gracias x explicarlo bien,recetas faciles y muy ricas x cierto!!! abrazos desde Neuquen Argentina!!!

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