Pastel de pera sin azúcar en el microondas BLW
Patricienta Cook @Patricienta_Cook
Vídeo receta short: https://youtu.be/PP-HkyMsdZc
Pues aquí vamos haciendo cosillas para la renacuaja de la casa, cosas que son fáciles y sanas. Y nos van genial al resto de miembros de la casa ¡no se puede pedir más!
Pastel de pera sin azúcar en el microondas BLW
Vídeo receta short: https://youtu.be/PP-HkyMsdZc
Pues aquí vamos haciendo cosillas para la renacuaja de la casa, cosas que son fáciles y sanas. Y nos van genial al resto de miembros de la casa ¡no se puede pedir más!
Paso a paso
- 1
Pon en la olla para microondas (o en un recipiente apto para microondas) el jugo de una naranja, una pera partida en rodajas y 5 dátiles sin hueso.
- 2
Lleva esta combinación al microondas durante 5 minutos o hasta que la pera esté blandita.
- 3
Ahora tritura todo y agrega 5 cucharadas soperas de harina integral, tritura de nuevo todo.
- 4
Pon la mezcla resultante de nuevo en el recipiente para el microondas, lleva entre 5 y 8 minutos a máxima potencia. Estará listo cuando esté cuajado y se despegue por los lados.
- 5
Deja enfriar y ya podéis disfrutar de este pastel de pera, con muy pocos ingredientes que se prepara en un momento y sin azúcar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Patricienta Cook le encantará ver cómo quedó.
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