Hay niños que tienen pereza a la hora de comer y frutas.... Los míos por ejemplo 😭 peroooo les encanta el zumo natural así que he aquí una variante de mis receta de zumo .

Algo fresquito, sano y superenergético.

Para refrescarse de forma sana.

Un buen comienzo para un desayuno llenito de sabor y de vitaminas necesarias para afrentar el día a día.

El pepino es buenísimo para la piel y el pelo

Lo mejor de los zumos, es hacerlos uno mismo y, evitamos tantos azúcares conservantes, etc... que nos venden en los supermercados. Si no disponéis de un buen extractor de fruta, coged el vaso de la batidora.

Thermomix

Muy rico, fresco y súper natural

Un zumo sencillo, refrescante y cargado de vitaminas.

Está combinación nos ayuda al organismo y nos rejuvenece. Es el elixir de los Dioses.

Como ya va haciendo calorcito que mejor que refrescarse con zumos a base de frutas y verduras. En este caso usé remolacha, apio y manzana porque pensaba que pegarian bien y así es. Fresquito es lo mejor.

Aún no había probado la licuadora de mi robot de cocina y he querido estrenarla con este zumo cargado de vitaminas, ideal para comenzar la mañana con energía.

Remolacha, apio, zanahoria, naranja y manzanas

Ideal para movilizar el intestino, tiene mucha fibra!! ;)

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

A mi sobrino pequeño, no le gustan las frutas solo los zumos que le hace la tía, no es lo mejor licuarlas, es mejor comerlas enteras, incluso algunas comerlas con la piel, como la manzana. Pero ante no tomar fruta. Así... están deliciosas y toma las tres piezas recomendadas al día.

Esta cantidad es para un vaso.

Hoy les voy a compartir mi desayuno. Este zumo de naranja, totalmente natural y saludable, te mantendrá llena durante varias horas (o por lo menos a mí me está yendo fenomenal), lo que te evitará picar entre horas y sobre todo, reforzar tu sistema, algo importantisimo en estos momentos. También es ideal en esta cuarentena para evitar subir kilos.

Buscando súper alimentos probé con estos dos ingredientes y está muy bueno#superalimento #papaya #granada #zumo #jugo #desayuno

Fresco y delicioso. Para recuperar fuerzas 👌🏽