Tortitas de brócoli con amaranto en caldillo de jitomate
Receta súper fácil y saludable 😋
Tortitas de brócoli con amaranto en caldillo de jitomate
Receta súper fácil y saludable 😋
Paso a paso
- 1
Cocer en una vaporera el brócoli y los jitomates, hasta que estén blanditos.
- 2
En un bowl poner el brócoli y trocearlo con ayuda de un cuchillo.
- 3
Agregar al bowl los huevos, sal, pimienta, ajo en polvo y revolver.
- 4
Una vez que esté bien mezclado todo lo anterior, agregar el amaranto y mezclar hasta incorporar perfectamente.
- 5
En un sartén de teflón (de preferencia), agregar muy poco aceite y dejar calentar. Una vez caliente, formar bolitas con la mezcla (con la ayuda de una cuchara) y en el centro agregar 4 cubitos de queso. Cerrar las tortitas y dorar por los dos lados.
- 6
Para el caldillo de jitomate: licuar los jitomates cocidos, la cebolla, el ajo crudo y un vaso de agua grande, hasta que la mezcla este tersa. En un sartén dejar hervir el caldillo 10 minutos con las hojitas de laurel.
- 7
Servir las tortitas con caldillo y frijoles o arroz.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pan de amaranto y avena
Muy liviano, especial para dieta. Puede usarse con mermeladas como también con jamón y queso.
-
Pan de leche
Esta receta la encontré por ahí en Internet, súper fácil y súper rico y nutritivo.
-
-
Brócoli en pizza
Recibí de regalo, cómo 5kg.de Brócoli. Y cómo a mi hija le gustan las pizzas, las usé unas cuantas para hacer una masa de pizza. El pedido de ella sólo rellenar con queso y aceitunas. -
Aros de Cebolla relleno con Queso
Esta receta es bien fácil de hacer, especial para matar los antojos🤤😜 #FAT
-
Torrecitas de zucchini
Una receta vegetariana deliciosa, saludable y súper fácil, puede ser acompañadas con una ensalada de lechuga y zanahoria hervida o arroz integral ;)
-
-
Bizcocho de banana en licuadora
Es tan fácil de hacer y súper rica, ideal para el desayuno 😎
-
Salsa Alfredo saludable de coliflor
No siempre lo saludable tiene que ser insulso, y esta salsa Alfredo es la prueba! Súper deli y nutritiva (al menos más que la versión original 😜)
-
-
Keto - tarta de cebolla (o masa para pizza)
Esta tarta es súper deliciosa y fácil de hacer! No lleva muchos ingredientes. Si lo haces dejame una foto!
-
-
Salsa Kimchi a la crema con ñoquis
Hace tiempo que quería probar el kimchi, compré un paquete del súper y me dispuse a hacer esta receta. La verdad me sorprendió 💜 Fácil, rápido y muy rico 😋
-
Spaghetti con salsa carbonara
Es una receta súper fácil y rápida de hacerla!!! Espero y les guste.
-
Fettuccine con salsa de brócoli
Esta receta la vio mi novio por tiktok y la hizo a su manera 🤤
-
-
Salmón a la naranja con especia y crema
Me inspiré mezclando la cocina francesa con la oriental
-
-
Batatas asadas
Aptas para horno o parrilla. Adaptación de la receta de mi buen amigo y súper chef: Diego Lugo 🤟🏼
Ruth Gaona Benítez -
Galletitas con chispas de chocolate 🍪
Fácil y rápido de hacer, para una merienda deliciosa 😋
-
-
Conejo a las finas hierbas
Esta misma preparacion puede ser utilizada para carnes de ave
-
Albóndigas de soja
Esta receta la comencé a hacer para mi hija, son deliciosas y nutritivas
-
Empanada de batata y avena
Esta es una manera deliciosa de comer batata, es súper saludable y re fácil de preparar!
-
Arroz con vegetales al estilo oriental 🥢
Te sobró arroz blanco? Estás con prisa y con ganas de algo sabroso? O simplemente te puede la comida oriental? Esta joyita es para vos! Se puede preparar con los vegetales que tengas en la heladera, especias a gusto y está lista en un flash! De igual manera, dejaré los vegetales que utilicé para prepararla, es súper práctica!😊 -
-
Tarta de pollo con Jamón y queso
Me encanta por que le gusta a mis chicos!! Es súper fácil
-
TORTA ZEBRA🤤
Ayer me dio antojo de marmolada ( torta zebra) y lo prepare es muy fácil y los ingredientes súper económico 😋🌺
-
Más recetas
Comentarios