Quiche vegetal(opcional con pavo) light
Isamar Segura @cook_Isamar
Improvisación de una noche cualquiera
Quiche vegetal(opcional con pavo) light
Improvisación de una noche cualquiera
Paso a paso
- 1
Realizamos la masa: Mezclamos la harina con el huevo hasta obtener una masa manejable. Dejamos reposar 5 minutos
- 2
Embadurnamos la bandeja con mantequilla y colocamos la masa como base moldeando para cubrir toda la superficie
- 3
Mezclamos dos huevos batidos, espinacas, el queso feta, salpimentamos y vertemos sobre la bandeja. Cubrimos con rodajas finas de tomate cortadas previamente y echamos el orégano
- 4
Calentamos con el horno previamente encendido unos minutos, durante 30 minutos a 180°, poner unos 5-10 minutos por la parte de abajo solamente si no se termina de hacer. Dejar enfriar en el horno un poco y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Isamar Segura le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16264617
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Quiche vegetal con pavo
Quiche vegetal de calabacines, puerros, pimiento rojo y pechuga de pavo, más sano imposible. Y como entrante genial!
-
Quiche vegetal light
Es una receta de quiche light, que sustituye la nata por yogurt natural desnatado, con menos queso que lo habitual y sin bacon. Muy rico - aquí va con masa brisa, pero si quieres menos calorías todavía, pues también sale muy bueno sin masa.
-
-
Quiche vegetal baja en calorías
Una receta muy rica, que es bastante ligera y baja en calorías.
-
Quiche de vegetales y pavo 🦃
Hoy hemos preparado una nueva versión más ligera del maravilloso quiche. Esta vez solamente a base de verduras y fiambre de pavo. Hemos elegido una menestra especial con mucha más variedad de verduras, y la hemos enriquecido con espinacas, un acierto siempre en este tipo de elaboraciones. Y con pavo en lugar de bacon, porque sin grasas también quedan espectaculares de sabor. Feliz domingo a todos😃
-
-
-
Quiche vegetal de aprovechamiento
Esta receta sale de sacar alimentos de la nevera antes de que se estropeen y darles una segunda vida
-
Quiche de arroz con verduras y Jamón de Pavo (sin masa)
Esta receta la verdad que apetece y mucho. Cocinar de Aprovechamiento lo que tengáis en casa del día anterior para poder reutilizar y comer otra delicia. espero que os gusten
-
-
Quiche de verduras
Un día hace un par de meses tenía un montón de verduras y una lamina de hojaldre. No tenía ni idea de que hacer con ello, así que me inventé esto sobre la marcha.Resultó un éxito total, y me dije que tenía que recordar lo que había hecho. Organicé mis ideas y ayer pude reproducirla sin demasiadas variaciones para #LasRecetasDeCookpad
-
Quiche de pavo y esparragos
Un plato que requiere mínimo esfuerzo (10 mins) y siempre está bueno pongas los ingredientes que pongas. Ayer tuvimos invitado inesperado para cena y lo hice en un plis plas!!! -
-
Quiche de Puerros y Pavo
Una de las grandes contribuciones de la cocina francesa, sin duda alguna, es la quiche.Al igual que a la pizza o la tortilla, se le puede echar casi cualquier ingrediente.Partiendo de la receta básica de la quiche Lorraine, que sólo lleva bacon, puede hacerse con infinidad de ingredientes. Ésta, de puerros y pavo, es de mis preferidas. También se le puede poner espinacas, calabacín, brócoli, pollo, salmón... o mezclar varios ingredientes. Cuestión de gustos y de imaginación.Está rica tanto caliente como a temperatura ambiente, lo que la hace ideal para llevar en el tupper al trabajo.
-
-
-
-
Quiche de verduras
La masa brisa o quebrada es ideal para dulces o salados, es una masa muy fácil de hacer y más incluso cocinar esta quiche de verduras. Recomiendo usar una buena mantequilla.
-
Quiche de verduras fácil
Una receta de quiche u hojaldre de verdura para aprovechar la verdura del cocido que ha sobrado y también añadir espinacas y hacer un pastel salado de verduras completo.
-
-
Quiche de brocoli y puerro (vegana)
Por aqui os dejo esta estupenda receta de quiche. Esta muy rica, es saludable y vegana y muy facil de hacer. Perfecta para una cenita romantica acompañada de un buen vino. https://www.youtube.com/watch?v=9rtUdHLbc2A #VídeoSanValentín
-
Quiche de verduras
La quiche es una preparación típica francesa que admite muchos rellenos, en este caso un sofrito de verduras.
-
Quiche de verduras
Hacer quiche para cuando hay restos de verduras en la nevera es la mejor manera de aprovecharlas #LoCocinoNoLoTiro #delantalcookpad2025
-
-
-
-
Quiche de verduras
Hoy toca esta quiche de verduras, a la que puse jamón serrano pero podía haber ido sin ello perfectamente, como receta de plato único para participar en el reto #LasRecetasDeCookpad
-
-
-
Quiche de verduras variadas
Una manera deliciosa de comer verduras, una base de hojaldre rellena de espinacas con nata, pimienta y queso rallado, fácil y deliciosa. Un pastel de verduras clásico y muy rico.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16264617
Comentarios