Wrap saludable

Name: Wrap saludable
Yield: 2 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 300 gr cuadrada para milanesa; 4 rapiditas light; 150 gr lechuga (limpia y seca); 1 c de queso crema light; 1 zanahoria grande; 1 cebolla; Lactonesa; 2 tomates; 100 gr Port salut light; Sal pimienta a gusto

Erica Schmidt @CookErica_Sch

Versalles

Ideal para comenzar la semana livianito #saludable #desafio a @Patcopello a preparar una comida rápida y saludable 😉😍

Wrap saludable

Erica Schmidt @CookErica_Sch

Versalles

Ideal para comenzar la semana livianito #saludable #desafio a @Patcopello a preparar una comida rápida y saludable 😉😍

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

1 hora

2 raciones

300 grcuadrada para milanesa
4rapiditas light
150 grlechuga (limpia y seca)
1c de queso crema light
1zanahoria grande
1cebolla
Lactonesa
Lactonesa
2tomates
100 grPort salut light
Sal pimienta a gusto

Guardada

Paso a paso

1 hora

1

Cortar todos los ingredientes en tiritas.En una sartén caliente rociar con rocío vegetal, saltear las zanahorias, que queden crocantes.Retirar cocinar la cebolla y la carne.Debe estar bien caliente para que sellé la carne, luego agregar el queso crema y los condimentos.
2

Calentar las rapiditas en el microondas.Colocar la lechuga y sobre ella el resto de los ingredientes.Una cucharadita de salsa y listo a disfrutar.