Ensalada de mango y pepino

Aprovechando la cantidad de mangos que hay, su excelente aroma y color...Que tal hacer unas mermeladas para obsequiar en esta Navidad 🎄😍😋

Es la época de mango en mi país; da pena ver como se pierden montones de frutas tiradas por todos lados, y no es porque no se coma, pasa que en cada casa hay más de una planta y los frutos que dan son cientos, y la alta temperatura no ayuda para mantenerlo por mucho tiempo.Trato siempre de hacer diferentes recetas (comparto mi receta con los parientes)de esta fruta queriendo aprovechar que los demás vecinos también lo hagan y de ésa forma consumir y usar el 50% de las frutas del mango. #amigoinvisible.

Esta es una de las recetas que me había recomendado mi nutricionista y quería compartir con ustedes #comidaSana

#almuerzo #cena #guarnición

Delicioso y refrescante, se toma bien frío y con mucho hielo y es especial para este verano. #Cumplimos5

#VerdurasVerdes

#verdurasverdes

En realidad el budín Griego no necesariamente debe hacerse de Yogurt griego, generalmente yo uso un Yogurt de vainilla que sea espeso para añadir consistencia a la mezcla.

A mis bebés no le gusta el yogurt y en la torta comen tranquilo

¡Súper fácil!!

Ideal para este verano, fácil de elaborar este plato y además muy nutritiva

Para el postre : ¿Gelatina Light o Yogurt Light? ¿Que tal un helado de ambos?

Buscando una receta con yogurt y mucho sabor

Se acerca el verano y la ensalada César es una de las grandes elecciones del menú familiar. Aquí va la receta de la salsa césar casera, es fácil y deliciosa.La famosa ensalada es un invento del chef del restaurante Cardini, Remigio Murgia. Esta ensalada fue en honor a su dueño, César Cardini. Desde entonces se ha ido popularizando por el mundo.

La hice para cuando tenga mis antojos dulces por las tardes 😁

Recuerdan el batido a lo Julieta?, Pues ese batido llena increíblemente, que para no dejar pasar la 2a.comida principal,+almuerzo) me preparé esta rica ensalada.#planDetox.

Sin harina con solo 4 ingredientes. Especial para diabéticos, lowcarb y celíacos.

Perdón por estar tanto tiempo inactiva

Una ensalada fresca y deliciosa aparte de sana y sin cocción.La cantidad depende de los comensales que tengan.

Merienda

Especial para compartir con un buen asado