Ensalada De Tres Frijoles

Betsabé Irene Valor Cásseres
Betsabé Irene Valor Cásseres @betsirene
Caracas - Venezuela

Three Bean Salad de Belly Full

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. Lata15 onzas de garbanzos, enjuagados y escurridos
  2. Lata15 onzas de frijoles rojos, enjuagados y escurridos
  3. Lata15 onzas de frijoles pintos, enjuagados y escurridos
  4. 1/2cebolla roja mediana, finamente picada
  5. 1/2 manojoperejil fresco, picado
  6. 4 dientesajo, picados
  7. 2limas medianas, en jugo
  8. 3 cucharadasaceite de oliva virgen extra
  9. 1/4 tazavinagre de vino tinto
  10. 1 cucharaditaazúcar
  11. 1 1/2 cucharaditascomino
  12. 1/4 cucharaditapimienta de cayena
  13. 1/2 cucharaditasal kosher

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En un tazón grande, agregar los tres tipos de frijoles, la cebolla y el perejil. En un tazón pequeño, combinar el ajo, el jugo de lima, el aceite de oliva, el vinagre de vino tinto, el azúcar, el comino, la pimienta de cayena y la sal. (Probar y si está demasiado ácido y amargo, adicionar un poco más de azúcar).

  2. 2

    Batir para combinar.

  3. 3

    Verter el aderezo sobre los frijoles y revolver suavemente para combinar.

  4. 4

    Se puede servir de inmediato, pero es mejor después de marinar en el refrigerador durante al menos unas horas para que los frijoles absorban los sabores del aderezo. Buen provecho.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Betsabé Irene Valor Cásseres
Caracas - Venezuela
#CocinarEsAmar 💝 Súper atraída por la cocina pero solo para mi familia y amigos, sin pretensiones profesionales. Sin embargo, gracias a Cookpad cada día estoy más animada con la cocina por lo que creé un blog para compartir: www.betsacocina.blogspot.com, ¡te espero!
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