Especial si tenemos poco tiempo y queremos comer algo que nos llene pero que sea liviano. Lo hice con un poco de todo lo que tenía, mezclen lo que tengan, de todas formas dejo variantes abajo. Espero les guste!

Receta que siempre me salva cuando hay pocas ganas de cocinar, ya que es súper fácil y utilizamos lo que tengamos en casa!

Cena rápida y barata…cuando no hay ganas de gastar o de salir, es una buena opción hasta para ver una película con este manjar , vinito o gaseosa!

Semana sin carne roja en la casa y muchas opciones deliciosas como esta, a base de soja texturizada.

Mi receta está inspirada en *todosobreelasado* ( que por cierto no encuentro su @ 🥹)

Es sabido que el omellete es una de esas comidas deliciosas, que nos saca del apuro y además muy sencillo de preparar. Puedes usar tu creatividad y agregarle casi cualquier ingrediente al momento de batir la preparación:verduras en trocitos, choclo, incluso ir por lo dulce con unas pasas de uvas. En fin, aquí una opción salada para disfrutar :)

Puede ser una excelente opción en un día gris, lluvioso y/o frío.

Perfecto para los días de frío, un riquísimo guiso vegetariano con buena fuente de proteínas y carbohidratos! Queda una delicia y es súper fácil de hacer! Se puede sustituir el arroz integral por arroz blanco común (siempre el integral es más saludable porque nos aporta más fibra).

Esta receta rápida fue así re improvisada porque cero ganas de cocinar llegue cansada a casa después de un día de guardia entonces quería algo rico y rápido y no me refiero a una pizza o hamburguesas, la foto no es muy presentable pero es riquísima les juro para los que son veganos/vegetarianos hace poco el preparado de esta carne de soja es deliciosa les prometo no se van a arrepentir , pruébenlas!

Una receta clásica en mi familia, fácil, económica y deliciosa no te quedes sin probar.

Ese plato es una delicia total y es muy rápido hacerlo. Recomiendo acompañar con puré de papas o de zapallo.

Un pan que con una pequeña rodaja y sin acompañar satisface por más tiempo que el pan tradicional.

Algo delicioso , sano y fácil 😍🍔

buenas tardeses una receta personalson ingredientes y especias que me gustan y lo probe juntando todo para la salsa

Algo rápido y sencillo y queda muy rico!

Un buen plato y salir de la rutina de las salsas tradicionales.

Nada más rico que unos corazoncitos de pollo a la parrilla para disfrutar de una buena compañía.

Tienen que probar los tomates asadosss 😍

La deliciosa receta de mi marido