Pañuelitos fresquitos para una cena rápida

Lo mejor de este tipo de cenas es que no tienes que usar la cocina y, por tanto, no pasas calor.
Si, además, te sale algo rico mejor que mejor.
Paso a paso
- 1
Picamos pequeñito las verduras. Echamos la Ligeresa y el ketchup y mezclamos bien.
- 2
Calentamos las tortillas 30 segundos en el microondas. Les hacemos un corte desde el centro hacia abajo.
- 3
Cogemos una de las tortillas y colocamos en uno de los cuartos la mitad de la trucha picada, en otro una cucharada de Philadelphia y en los otros dos la ensalada.
- 4
Vamos plegando hasta formar un "pañuelito" doblado. Repetimos lo mismo con la otra tortilla.
- 5
Cogemos otra tortilla, también con el corte hecho y colocamos en un cuarto una loncha de jamón york troceada, en otro una loncha de queso también troceada y, en los otros dos, la ensalada.
- 6
Plegamos como hemos hecho antes y lo repetimos con la cuarta tortilla.
- 7
¡Que aproveche!
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
Una cena fresquita
😋😋😋 Viene muy bien para esas noches de calor que no sabes que cenar. Además la sandía refresca bastante. 🍉🍉🍉🍉 Mama -
Picada básica para una cena ligera y rápida
Esta picada es algo muy fácil si quieres preparar un primero rápido, sano y ligero.Porque a veces no hay porque complicarlo, 😎 Espinar -
-
Sándwich rápido para cualquier cena
Bueno, las ideas de cenas rápidas, para cuando estas que no puedes más pues siempre se agradece y con canónigos.... más jajajajaja #YoCocinoConCookpad Marieta -
Ensalada rápida para cena súper rica
#yosoyyo El otro día pensaba en lo triste que era cualquier plan de cosa a la plancha y trinche el tomate para consolarme, busque hasta encontrar algo rico y apareció el aguacate y... tachan!!!Con esta receta participo en el Festival de Cocina de Cookpad en el tema Yo Soy Yo y para elReto ¿grasas buenas o malas? #yosoyyo Marieta -
Ensalada rápida y sorprendente, para cenar
Nunca me adapto al cambio de horario, y tú ? Yo sigo, muchos días, necesitando cenar a las "8.30", que ahora son las 7.30.. y por esa razón las ensaladas son la mejor opción para mí, porque, si la cena es algo cocinado, he de esperar al horario "normal ". @tesa.cuina -
Hojaldres para una cena de picoteo
Ricos y fáciles de hacer. Lo que más tiempo lleva es caramelizar la cebolla pero yo lo hice por la mañana; no le echo azúcar porque tengo que tener mucho cuidado con ella, pero queda también muy buena, pues la cebolla tiene su propio dulzor natural. Luz -
Ensalada para una cena ligera
No he puesto más fotos porque realmente solo se trata de colocar los alimentos en el plato y sazonarlos.Una cena ligerita pero rica. Luz -
-
Fajitas rápidas de aprovechamiento: idea de cena
El otro día teníamos un jaleo de nevera interesante y me apetecían tanto tanto que... fajitas!!! Marieta -
Burritos completos para cena fácil
Una cena completa y fácil para las noches de verano. Si quieres versión vegetariana resultan buenísimos también - simplemente caramelizar más la cebolla, 2 en vez de 1, y echar más champiñones y, en el momento de armarlos, agregar lechuga cortada en juliana. Igualmente deliciosos!!! Becky -
Pastelitos de carne rápidos y sencillos
Estos pequeños pastelitos quedan muy jugosos por dentro y son estupendos para un buffet de verano. Se acompañan con cualquier tipo de salsa que os guste. Yo puse mostaza y ketchup porque es lo que les gusta a los niños de mis amigos. Cuqui Bastida -
Merienda rápida
Te llaman tus amigas para merendar? Madre mia! no tengo nada que ofrecer! Tranquila, si tienes estos ingredientes, ya esta todo solucionado, y rapido quedaras como una reina a tus amigas y familia les encantara marrongal -
Canapés fáciles y rápidos para Navidad
Hoy hemos hecho preparativos navideños en La Oficina y hemos preparado todo diferentes entrantes para ensayar para este fin de semana. Así que vamos a compartir todos los aperitivos y canapés de navidad que se pueden hacer en 10 minutos. Marieta -
Cena rápida y sabrosa
Para esas noches que no sabes que cenar, te traigo esta receta, que es muy fácil de hacer y queda deliciosa. Prueba a hacer tu versión de esta rica receta y verás lo bien que queda. Las Recetas de Felichef -
Pollo con champiñones y pisto, cena rápida!!
Hay que mezclar aquí y allá para variar las cenas 😊 #recetasplisplas Ainho_Noa -
Ensalada rapida para el tupper
Una ensalada muy fácil, completa y que la uso mucho para el tupper porque no me hace falta mas que el tenedor. mis-cocteles -
Ensalada completa para cenar en 5 minutos
Si durante el embarazo nos recomendaban omega 3 y pescado azul, ahora también por la lactancia. Así que intentamos 3 veces a la semana (si puede ser más mejor) tomar pescado azul. Marieta -
Macarrones rápidos y sencillos
Una receta rápida, sencilla y con ingredientes que siempre tenemos por casa, además te quedan pocos cacharros para fregar y en 10 minutos a comer!! Maru Garcia -
🌶️ Pizza Valentina fácil para una cena rápida ⏱️
Desde que descubrí la salsa Valentina, estoy 🥰 in love con este rico manjar mexicano, es un poco picante y me recuerda a nuestra salsa brava, además no aporta calorías, ya que tiene sólo 1 kcal. La puedes encontrar en Carrefour por menos de 2€ en la sección de comida internacional mexicana.Prueba esta pizza y me cuentas qué te ha parecido, si la haces déjame una foto de 📸 Cooksnap, me encantará verla! Dos Rombos en la Cocina -
Cena rápida para bebes
Con esta receta apoyo a #cocinahoyconcecilia y es una cena improvisada que queda muy buena y la disfrutan los peques. Marieta Mamá -
Sándwich completito y delicioso para una cena de verano
Anoche no me apetecía cocinar porque aquí tenemos mucho calor, demasiado.Utilicé un poco de crema que me había sobrado de una preparación anterior y lo aproveché. Aquí os dejo el enlace: https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/5230841-pasta-fresca-con-requesón-y-pistachos-al-limónPero este sándwich resultó muy completo, súper fácil y súper tierno. Cuqui Bastida -
Cena rápida: bocadillo de jamón, alficoz y allioli
Para esos días que te estás cayendo de cansancio y no puedes ponerte a cocinar más .. ésta es una solución. Se prepara rápido y está muy rico.. aunque, por un día, te saltes las restricciones con el pan!! Y es que es tan rico el pan !! Ya lo dice el refrán " dame pan y llámame tonto"#elrefranero @tesa.cuina -
Sándwich rápido
Este sándwich admite infinidad de ingredientes extra y se puede hacer con cualquier tipo de pan de molde. Yo a veces le pongo huevo cocido y atún. Aunque así tal cual está buenísimo 😋😋He puesto cheddar porque este tipo de queso no tiene lactosa. Soy intolerante y siempre cocino prescindiendo de ella. Suelo usar estos quesos, que debido a su maduración pierden la lactosa en el proceso:- Queso manchego.- Mozzarella.- Cheddar.- Gruyère.- Idiazábal.- Parmigiano-Reggiano.- Camembert.- Quesos de cabra. Carlieme -
Ensalada de garbanzos rápida y fresquita
Un receta fácil, rápida y muy completa, sobre todo si no se dispone de mucho tiempo para cocinar. Adriana Pazmiño 🙌 -
Chupito de gazpacho para aperitivos
En verano nos apetece mucho los gazpachos o cremas frias además de las ensaladas. El gazpacho, lo suelo poner casi siempre como aperitivo... para abrir boca ó refrescarla antes de empezar la comida. carme castillo -
Cena rápida y sana (alcachofas gratinadas)
Esta receta es de esos días que no sabes que cenar y empiezas a ver ingredientes y dices voy a mezclar y al final dices: bueno, no ha quedado tan mal y parece que está medio decente, y lo pruebas y también esta bien, pues eso que no tiene ningún misterio la receta pero a veces no sabes que cocinar..Laura Sanchez-montes Diaz
-
OLLA GM: Jamoncitos de pollo en salsa rápida
Exquisitos. Y facilísimos. Una vez esté listo podéis pasar la salsa por batidora si queréis que os espese. La cucharada de Pam
Comentarios