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Lunch box con garbanzos
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Una foto de Lunch box con garbanzos

Lunch box con garbanzos

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta

Yo #elijococinar el almuerzo de mi compañero, porque ambos preferimos la comida casera, al mismo tiempo que dejamos menos residuos plásticos de los envases de un solo uso, al comprarlo afuera. Seguro es más fácil pasar por algún lado y en 10 minutos llevar algo listo, que planificar la semana, pero todas nuestras elecciones suman.

Yo #elijococinar el almuerzo de mi compañero, porque ambos preferimos la comida casera, al mismo tiempo que dejamos menos residuos plásticos de los envases de un solo uso, al comprarlo afuera. Seguro es más fácil pasar por algún lado y en 10 minutos llevar algo listo, que planificar la semana, pero todas nuestras elecciones suman.

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Lunch box con garbanzos

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta

Yo #elijococinar el almuerzo de mi compañero, porque ambos preferimos la comida casera, al mismo tiempo que dejamos menos residuos plásticos de los envases de un solo uso, al comprarlo afuera. Seguro es más fácil pasar por algún lado y en 10 minutos llevar algo listo, que planificar la semana, pero todas nuestras elecciones suman.

Yo #elijococinar el almuerzo de mi compañero, porque ambos preferimos la comida casera, al mismo tiempo que dejamos menos residuos plásticos de los envases de un solo uso, al comprarlo afuera. Seguro es más fácil pasar por algún lado y en 10 minutos llevar algo listo, que planificar la semana, pero todas nuestras elecciones suman.

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Ingredientes

20 minutos
1 ración
  • 1/2 tazaArroz cocido
  • 1/2 tazaGarbanzos cocidos
  • hojasRepollo, lechuga y acelga
  • 1Cebolla chica
  • Aderezos a gusto
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Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Cómo siempre, cortar fina la cebolla, salar y echar limón. Dejar 15 min para que baje el sabor fuerte.

    Foto del paso 1 de la receta: Lunch box con garbanzos
  2. 2

    Luego cortar los vegetales, esta vez tomé algunas hojas de la pequeña huerta, más repollo.

    Foto del paso 2 de la receta: Lunch box con garbanzos
  3. 3

    Cocinar el arroz a gusto, igual dejo enlazada otra receta por si la necesitan.

    Mi técnica para el arroz (con toque verde)
  4. 4

    Los condimentos prepararlos por fuera, para que no se marchiten los vegetales.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Julieta Luján le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16476873

Recetas enlazadas

Mi técnica para el arroz (con toque verde)

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Copiado!

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta
martes, 04 de octubre de 2022 a las 07:39 PM
Yo #elijococinar... y aquí guardo todas mis recetas! Muchas salieron de mi creatividad, si no las guardo después es imposible recordar cómo las hice jeje!Dejame comentarios en las recetas, me va a encantar leerlos y responder siempre que pueda.
Leer más

Comentarios (5)

Myriam Tapia O
Myriam Tapia O @myriamto
miércoles, 05 de octubre de 2022 a las 12:44 AM
Que genial ese plato se ve delicioso
Invitado
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Palabra clave

Vianda Garbanzo

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