Waffle keto. Mi número uno
Mariaines.MDQ-KETO @MDQ_KETO_MIS
Muy muy versátil, si haces dieta keto solo uno. si seguis un estilo keto avanzado tú decides.
Mi número uno, da saciedad y es rico rico y casi sin hidratos.
Waffle keto. Mi número uno
Muy muy versátil, si haces dieta keto solo uno. si seguis un estilo keto avanzado tú decides.
Mi número uno, da saciedad y es rico rico y casi sin hidratos.
Paso a paso
- 1
Tenemos los ingredientes preparados.
- 2
En un recipiente se mezclan todos los ingredientes. con batidora manual o elctrica.
- 3
Calentamos muy muy caliente la waflera eléctrica, viertes la mezcla y cuando la lucesita cambia a verde ya está listo tu WAFFLE
Si no tenés waflera no hay problema lo haces en una sartén, la enmantecas con manteca gee y viertes la mezcla. al minuto das vuelta el wafle, deja que se cocine otro minuto y LISTO TU WAFFLE.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mariaines.MDQ-KETO le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16553003
Soy coach de bienestar del grupo de Facebock MDQ-KETO donde comparto y acompaño a quienes desean conocer ser KETO. Mi vida desde hace tres años, obtuve UN ESTILO DE VIDA QUE SANA CUERPO MENTE Y ESPIRITU equilibrado.Amo la cocinar y asi demuestro mis desafios dia a dia, Alejada de carbos , harinas y azucares refinados que nos enferman dia a dia.El Dia 21/9/2020 nacio MIS-KETO mi pyme gastronomica, de alimentos cetogenicos...Ser Keto es maravilloso animate a sanar Con este estilo de Vida.KETO no es una dieta de MODALa dieta cetogenica tiene muchos beneficios, estoy para lo que necesites...Siempre keto... Maria Ines Sasso_KETO
Leer más Recetas similares
-
Pan de nube keto
Estoy empezando un desafia keto y voy aprendiendo, así que compartiré con ustedes lo que vaya haciendo!Hacerlo tú mismo puede ser garantía que un producto o receta sea realmente keto, así como la reducción del valor a diferencia de comprar hecho.
-
Helado de Café keto - 3 ingredientes ♥️
#TeQuiero - Porque cuando estás enamorado engordas! pero también sieeempre haces dieta con tu pareja. Este helado es compatible con la dieta cetogénica, a comer sin culpa! 😜👌
-
-
•• torta de chocolate húmeda ••
Ideal para la merienda o desayuno, sale esponjosa y húmeda. Con un dulce sabor a chocolate. Además es facilísima de cocinar, si lo haces publica tu foto!
-
Galletitas de Avena y Cacao
Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad
-
Tortita de mi hija
Mi hija conociendo de mi reto (creo me perdí mi Detox) y preocupada porque no comía en el sanatorio (mi amado esposo tuvo problemas cardíacos) hizo una tortita en microondas y quiero compartir con Uds. Estuvo realmente rica y me sacó preocupaciones, llenándome de un rico sabor a banana y chocolate (Creo la estrella fue la banana. Jejejeje)
-
Brownies light
Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.
-
Tortita rápida y light en microondas
Receta especial para un desayuno, una merienda o cuando te da un antojito de algo dulce. No lleva mucho tiempo y no salis de la dieta 👏
-
Waffles dieteticos y keto-friendly
Waffles aptos para celiacos y keto friendly, bajo en calorías también! Ideales para la merienda
-
Batido Chocopeach
Como estoy a dieta tuve que pensar mucho en algo que podia tomar en vez de helado y me salió esto :) ❤
-
Alfajor de maizena con harina de avena
Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻
-
Budín marmolado con 1 solo huevo
Sin manteca y con 1 solo huevo. Fácil, rico y económico
-
Repollo Guazú Keto
En Paraguay lo conocemos como Chipa Guazú pero hacemos la versión Keto. Sale un delicioso Repollo Guazú o un Soufflé de repollo.
-
Mini tortas de avena fit
Me gusta mucho el chocolate y todo lo dulce, entonces hice estas tortitas para acompañar mi té y mantener un poco la silueta, están preparadas sin azúcar y sin harina, le pongo el cacao y la canela a mi gusto pero pueden ponerle menos si desean. Con las yemas que no usé voy a hacer una torta mañana 🤗 pueden conservar en la heladera varios días
-
Tortita con masa de avena en microondas sabor chocolate
Una receta muy rica y sin culpas!
Ruiz Diaz Natalia -
·.· torta marmolada ·.·
Volví para quedarme! Había hecho una torta marmolada anteriormente y salió muy fea, entonces intenté hacerlo a mi manera y este fue el resultado. Si lo cocinas publica tu foto! -
Rosca de chocolate
Esta receta es una de tantas que mejor salen, usualmente uso un savarin número 30 y queda perfecto ❤
-
Pan de Coco y Linaza Keto en Microondas
Un pan rápido y fácil con un toque dulce. Perfecto para una merienda o desayuno.Fuente: cuidateymejora.com/pan-coco-linaza-keto-microondas/
-
Panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar al microondas
Delicioso panqueque de avena y banana sin huevo y sin azúcar para un desayuno nutritivo y sin tantas calorías
-
Galletas de avena y pasas
Buscando una receta de galletas saludables, encontré una y la modifiqué a mi gusto. Las pasas se pueden reemplazar por chips de chocolates y sin canela para hacer una versión más atractiva para los chicos.
-
-
Crema Pastelera de Dulce de leche
Ideal para usar como relleno para tu alfajor, muy fácil y súper rico
-
`` mug cake saludable ``
Un bizcocho para hacer en la taza, sale en un minuto del microondas y además son saludables, qué más podés pedir. Si lo cocinas publica tu foto! -
-
Keto - tarta de cebolla (o masa para pizza)
Esta tarta es súper deliciosa y fácil de hacer! No lleva muchos ingredientes. Si lo haces dejame una foto! -
-
-
Waffles esponjosos! 🧇
Hace poquito empecé a probar hacer waffles en mis desayunos y este en particular me quedo súper esponjoso y delicioso 😋
-
▪bizcochuelo de vainilla ▪
Nunca había hecho un bizcocho de vainilla, a mi mamá se le antojó el fin de semana entonces me animé a cocinarlo, debo decir que a mi familia le encantó, no duró ni dos horas en la mesa, se devoraron hasta la migajas. Quedó súper esponjoso y húmedo. Si lo cocinas publica tu foto! -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/16553003
Comentarios