Si durante el embarazo nos recomendaban omega 3 y pescado azul, ahora también por la lactancia. Así que intentamos 3 veces a la semana (si puede ser más mejor) tomar pescado azul.

Anoche otra vez no nos apetecía fregar y había que cenar jejeje así que hicimos esta ensalada completa con salmón ahumado que estaba muy buena

El otoño es la época de las setas, las granadas y los frutos secos, que son la base de esta sabrosa y saludable ensalada.#menúsemanal

Más sencilla, imposible.

✅ ¿Te apetece comer una ensalada de brócoli y zanahoria?, ¿quieres saber como preparar ensalada de brócoli y zanahoria en casa? ... pues no te pierdas el video y los ingredientes aquí abajo en la descripcion.✅

#felizcooksnapLa receta original es de Jaime AscasoSúper rica y fresquita

La Ensalada de Otoño. Su propio nombre lo dice. Para hacerla utilizamos Las Frutas y Verduras que están de temporada: Lechugas, granada, rábanos, manzanas, cilantro etc.

Muy facíl de hacer y muy rica

Una ensalada súper rica

Esta ensalada es ideal para el tránsito del verano al otoño que ya está aquí, para ir preparando nuestro organismo para los rigores del invierno.

#creatuensaladaSencilla y deliciosa y muy rápida de preparar.Te apuntas? Toma nota 📝Feliz día 😘😘

Creo que es mi favorita de todas las que he hecho 🤤

Qué tienen en común la calabaza, la granada y las nueces. Pues que son alimentos de temporada de otoño, así que los juntamos para hacer esta ensalada templada de otoño.#domino#weekendreto

También en otoño podemos preparar deliciosas ensaladas sanas como ésta. Con unos ingredientes frescos, y otros que tengamos en la despensa.Rica, rica.

Receta fácil, rica y muy nutritiva. Perfecta para llevar a la oficina

una receta fácil sana de temporada, de aprovechamiento con cosas que tenía en la nevera#revistacookpad

El otro día no teníamos cena pensada y en un momentito… ¡¡Ensalada hecha!! Estaba buenísima y con el aliño de toda la vida: Aceite, sal y vinagre de módena… ¡¡Os la recomiendo para cualquier día sin mucho tiempo!!

Las ensaladas son un plato saludable que nos puede servir tanto de acompañamiento como de plato principal. Si las hacemos bien completas podemos obtener todos los nutrientes necesarios para nuestro día a día. Esta ensalada templada de otoño aprovecha los productos de la estación como son la setas y los frutos secos, aunque hoy en día disponemos de ellos todo el año. Resulta muy agradable el toque templado de las setas y el jamón.

Os traigo la ensalada César en versión fit! En 15 minutos tenéis una ensalada rápida, fácil, rica y baja en calorías!! Espero que os guste tanto como a mí!! 🧡

Hoy he hecho esta ensalada improvisada como plato único para comer (hoy tocaba comer en la oficina así que necesitaba algo que cupiese en un plato). Nos gustan mucho los legumbres y productos frescos de temporada y esto fue el resultado.

Me encanta preparar ensaladas y como seguimos jugando con las recetas dominó y aprovechando con los ingredientes que tenía he preparado esta riquísima ensalada otoñal , espero que os guste😋🤩🥒🥙🥙#dominó

#yosoyyo El otro día pensaba en lo triste que era cualquier plan de cosa a la plancha y trinche el tomate para consolarme, busque hasta encontrar algo rico y apareció el aguacate y... tachan!!!Con esta receta participo en el Festival de Cocina de Cookpad en el tema Yo Soy Yo y para elReto ¿grasas buenas o malas? #yosoyyo

Y hoy os traigo una sencilla propuesta de ensalada, fresquita y muy apetecible.Feliz día 😘😘

Hoy la he improvisado y hemos comido, ha salido riquísima y hasta mi marido se la ha comido y no le gusta mucho la lechuga...

Me sobró un huevo cocido y claro no lo iba a tirar entonces pensé¿ cómo me puedo comer esto pero que no sea un simple huevo cocido? encontré un bote de pimientos y hoy una voz desde lo profundo de mi mente ¡ahí está la solución ya tienes una ensalada! y me puse manos a la obra, una ensalada rápida, fácil, económica ya que tiene un sabor espectacular, además está hecha con pocos ingredientes y muy económicos #másconmenos