સૌપ્રથમ એક બાઉલમાં સુધારેલી સુધારેલી પાલક મીઠું આદુ-મરચાની પેસ્ટ લસણની પેસ્ટ નાખી એક મિક્સર બાઉલમાં ક્રશ કરે લો. અને ઘઉંનો લોટ નાખી લોટ બાંધી લો

હવે પરોઠા વણી લો અને પછી તમે માં ધીમા તાપે બટર નાખી પરોઠા શેકતા જાવ