Lazac passiógyümölcs szósszal
A vietnámi közösségből töltötte fel @cook_21031665 én pedig nem tudtam ellenállni. @ildi -nek ízlett, én jobbra számítottam, minden esetre különleges és egészséges fogás volt. Nincs a receptben köret és valóban nem is igényli. Aki kedveli az ázsiai konyhát, érdemes kipróbálnia.
Lazac passiógyümölcs szósszal
A vietnámi közösségből töltötte fel @cook_21031665 én pedig nem tudtam ellenállni. @ildi -nek ízlett, én jobbra számítottam, minden esetre különleges és egészséges fogás volt. Nincs a receptben köret és valóban nem is igényli. Aki kedveli az ázsiai konyhát, érdemes kipróbálnia.
Elkészítés
- 1
Tegyünk egy kevés olajat a serpenyőbe és várjuk meg, amíg az olaj felmelegszik, majd tegyük a halat a forró serpenyőbe.
- 2
Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.
- 3
Közepes hőn a bőrös felét kb. 7 percig sütjük, majd megfordítjuk és további 3-5 perc alatt készre sütjük. Mindkét oldala legyen egyenletesen aranyszínű.
- 4
Miközben a hal sül, kanalazzuk ki a passiógyümölcsök belsejét és keverjünk hozzá kevés szeletelt újhagymát.
- 5
Ha megsültek a halszeletek, tányérra tesszük őket.
- 6
A halak után a serpenyőbe öntjük a passiógyümölcsöt és kevés vizet adunk hozzá. Egyet forralunk rajta és a halszeletek tetejére öntjük.
- 7
Frissen, forrón tálaljuk, köret nem szükségses.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Ázsiai stílusú lazac Ázsiai stílusú lazac
Férjem halat kért vacsorára, én pedig Ázsiai konyhát kívántam. Így született ez a recept. #golden2
-
Lazac édesburgonyával Lazac édesburgonyával
Egyszerű és gyors. Mindenkinek, aki kedveli a lazacot.
-
Édes-savanyú húsgombócok Édes-savanyú húsgombócok
#2019Ma ismét ázsiai konyhát választottam ebédre. -
Mangós csirke pikáns szósszal Mangós csirke pikáns szósszal
Abszolút különleges, kissé pikáns, fűszeres a szósz. Aki szereti a kínai vagy a japán konyhát azoknál nyerő lesz a recept! ;)
-
Lazac újhagymás-tejszínes szósszal Lazac újhagymás-tejszínes szósszal
Egyszerű és nagyszerű
-
Lazac, zöldborsó pürével Lazac, zöldborsó pürével
Gyorsan elkészíthető vacsora.
-
-
Lazac filé, friss salátával Lazac filé, friss salátával
Nagyon egyszerű, gyors finom és egészséges ételt! Nálunk mindenkinek nagyon ízlett. Jó étvágyat! :)
Szira-Szabó Anita -
Lazac, tejszínes spenót szósszal Lazac, tejszínes spenót szósszal
Gyorsan elkészíthető és mégis különleges ebéd. Isteni finom! 😊
-
Zöldfűszeres lazac spenóttekerccsel és sajtmártással GM Zöldfűszeres lazac spenóttekerccsel és sajtmártással GM
A hal és a spenót nagyon jó párosítás. Ez egy könnyen és gyorsan elkészíthető étel. A piskótát érdemes korábban elkészíteni, hogy meg tudjon kötni benne a töltelék. -
Grillezett lazac friss salátával Grillezett lazac friss salátával
Szuper finom, egészséges, diétás és gyors vacsora ötlet hétköznapra.
-
Tejszínes lazac spenóttal Tejszínes lazac spenóttal
Gyorsan elkészíthető egyserpenyős étel. Diétázóknak köret nélkül 501 kcal. Nem diétázók párolt rizzsel, vagy kifőtt széles metélt tésztával köríthetik.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek