Kárász "étolaj nélkül" sütve

Tonis
Tonis @Kormondi_Antal
Karcsa

Az olajban sütött haltól jóval ízletesebb.

Kárász "étolaj nélkül" sütve

3 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Az olajban sütött haltól jóval ízletesebb.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

50 perc
4 adag
  1. 2szép kárász, vagy bármilyen más hal
  2. 2 dbtojás
  3. 1 kk
  4. 3-4 ekliszt
  5. 1 kkfokhagymapor
  6. 1 kkpirospaprika (opcionálisan lehet csípős is)
  7. 1 kkdelikát
  8. 1/2 kkőrölt bors
  9. Panírmozsa
  10. 2-3 ekétolaj a lekenéshez

Elkészítés

50 perc
  1. 1

    A halakat megtisztítjuk és filézzük. A bőrös részét épen hagyva de a bőrig teljesen bevágva a gerincre merőlegesen 3-4mm szélességben beirdaljuk így "szálka mentesítjük".

  2. 2

    Előkészítjük a panír hozzávalóit. A tojásokat a sóval felverjük, a fűszereket a liszttel összekeverjük. A fűszeres lisztben alaposan megforgatjuk a halszeleteket. Mehet a tojásba utána a panírmorzsába. A tepsit véknyan megolajozzuk és rátesszük a panírozott szeleteket. Lekenjük a halszeleteket is olajjal, majd 25 perc alatt légkeverés mellett 220⁰C megsütjük.

  3. 3

    Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Tonis
Tonis @Kormondi_Antal
Közzétéve:
Karcsa

Szöveges kommentek

Hasonló receptek