Hamburguesas de arroz, lenteja y acelga

Micaela Laezza @mimar26
Lo más difícil de comer sano es la falta de tiempo. Les comparto estas hamburguesas fáciles de hacer que puedo congelar y comer cuando estoy apurada
Hamburguesas de arroz, lenteja y acelga
Lo más difícil de comer sano es la falta de tiempo. Les comparto estas hamburguesas fáciles de hacer que puedo congelar y comer cuando estoy apurada
Paso a paso
- 1
Cortar la acelga en trozos pequeños o triturarla.
- 2
Mezclar en un recipiente la acelga, el arroz, la lenteja y los huevos.
- 3
Agregar lentamente polenta o pan rallado hasta conseguir una mezcla manipulable.
- 4
Moldear las hamburguesas y ponerlas en el horno durante 15 minutos de cada lado.
- 5
Recomiendo agregarle queso para darle un gusto especial.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Micaela Laezza le encantará ver cómo quedó.
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