✨ Quiche de verduras, sobrasada ibérica y queso azul ✨

Foodme_NoeliaCarrion
Foodme_NoeliaCarrion @noelia_carrion
Granada

Os traigo una receta de aprovechamiento de las que tanto nos gusta, encima #sinlactosa adaptada para mí, pero vosotros podéis usar la nata normal y la mantequilla . En el frigorífico tenía varios ingredientes los cuales tenía que darles salida sí o sí, he montado una masa en un momento y el resultado es esta maravilla culinaria. Os apetece? Espero que si . Si os apetece seguirme en Instagram, buscadme por foodme_noeliacarrion que subo a las stories mucho contenido culinario. Besis cocinillas .

✨ Quiche de verduras, sobrasada ibérica y queso azul ✨

Os traigo una receta de aprovechamiento de las que tanto nos gusta, encima #sinlactosa adaptada para mí, pero vosotros podéis usar la nata normal y la mantequilla . En el frigorífico tenía varios ingredientes los cuales tenía que darles salida sí o sí, he montado una masa en un momento y el resultado es esta maravilla culinaria. Os apetece? Espero que si . Si os apetece seguirme en Instagram, buscadme por foodme_noeliacarrion que subo a las stories mucho contenido culinario. Besis cocinillas .

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Ingredientes

1 hora
6-8 raciones
  1. Para la masa :
  2. 200 grharina todo uso
  3. 80 grmantequilla o margarina (en caso de hacerla sin lactosa) muy fría a cuadrados pequeños
  4. 50 mlagua muy fría
  5. 1 pizcasal
  6. Para el relleno :
  7. 200 mlnata con o sin lactosa
  8. 3huevos M
  9. 1/2calabacín
  10. 1cebolla pequeña
  11. 1 puñadogeneroso de espinacas
  12. Pimientos verdes fritos (si tenéis yo tenía un resto en el frigorífico) OPCIONAL
  13. Sobrasada ibérica o la que más os guste
  14. Queso gouda
  15. Queso azul
  16. Sal, pimienta y pizca de nuez moscada

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Primero haremos la masa ya que necesita un reposo previo, el cual aprovecharemos para preparar el relleno.

  2. 2

    En un bol ponemos la harina tamizada, la mantequilla y mezclamos dando pellizcos con las yemas de los dedos sin demasiado amasado para no activar demasiado el gluten y tener una masa elástica. Después añadimos la sal y el agua, mezclamos, hacemos una bola, filmamos y al frigorífico a reposar unos 20 min.

  3. 3

    Mientras tanto como decía antes, preparamos el relleno. Lavamos, pelamos y cortamos las verduras en cuadrados pequeños. En una sartén con un poco de aceite sofreímos la cebolla y el calabacín. A media cocción añadimos las espinacas tantas como queráis. Recordar que al contacto con el calor su tamaño reducirá al mínimo. Reservamos y dejamos enfriar.

  4. 4

    En el siguiente paso, trabajaremos la masa.
    Enharinamos una superficie y ponemos la masa encima y extendemos con la ayuda de un rodillo y un poco de harina si fuese necesario. Ponemos la masa sobre el molde, el mío era de 28 cm, pero se puede adaptar a más pequeños y hacer 2 por ejemplo. Pinchamos con un tenedor lo suficiente para que no sufla y al horno a 200°C unos 15 min. O hasta que no se vea cruda(ojo no dorada).

  5. 5

    A continuación, en un bol ponemos la nata, los huevos, pimienta al gusto, pizca de nuez moscada y batimos. Le añadimos el queso azul, el gouda y el relleno que teníamos reservado. Mezclamos y vertemos sobre la base.

  6. 6

    Una vez todo dentro de la masa, añadimos trocitos de sobrasada y más queso por encima y metemos a hornear unos 20 min a 180°C.

  7. 7

    Dejamos enfriar y servir unos 10 minutos después para evitar quemarnos y asentar los sabores. Espero que disfrutéis de esta sencilla receta, recordar que los ingredientes podéis variarlos a vuestro gusto, no es una receta concreta sino de aprovechamiento. A disfrutar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Foodme_NoeliaCarrion
Foodme_NoeliaCarrion @noelia_carrion
Granada
Amante de la cocina en todas sus variantes, me encanta la fotografía, viajar y los animales! Cocino todo lo que encuentre! La mayoría SIN LACTOSA,Me encanta conocer la gastronomía de todas las partes del mundo ! Os apuntáis conmigo ?? :)Sígueme en instagram: foodme_noeliacarrion YouTube: Foodme NoeliaCarrionFacebook: Foodme NCZ😉te espero !
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Comentarios (4)

Marieta
Marieta @maria_marieta
¡¡qué pintaza!! Y que alegría verte de vuelta por aquí ;) ¡¡Me encanta la quiche para las noches de verano!!! Gracias por compartir!!!

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