Tortillas de zapallitos integral

viviana elisabeth pacheco
viviana elisabeth pacheco @vivi_1986
Tinogasta Catamarca

Hola a todos... 🥰 Aquí les dejo una receta riquísima para diabéticos y todos en casa😘

Tortillas de zapallitos integral

Hola a todos... 🥰 Aquí les dejo una receta riquísima para diabéticos y todos en casa😘

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Ingredientes

1hs. aproximadamente
2 tortillas grande
  1. 2zapallitos verdes medianos
  2. 3 cucharadas grandesharina integral
  3. 3huevos
  4. 1 dienteajo, perejil a gusto
  5. 1Cebolla chica
  6. 1/2morrón verde chico
  7. Sal, pimienta, condimentos
  8. c/nQueso cremoso

Paso a paso

1hs. aproximadamente
  1. 1

    Rallar los zapallitos y colocar en un debowls

  2. 2

    Cortar bien chiquito el morrón, cebolla, ajo, perejil y colocar al zapallito

  3. 3

    Colocar los huevos, si gustan un poquito de queso rallado y mezclar bien

  4. 4

    Agregar la harina y mezclar todo muy bien

  5. 5

    Formar las tortillas en sartén antiadherente, al darlas vuelta agregar queso cremoso a gusto

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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viviana elisabeth pacheco
Tinogasta Catamarca
Hola soy docente de nivel inicial, tengo una hija y mi pasión es la cocina
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