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Boniatos bravos

Claudia Ochoa Concepción
Claudia Ochoa Concepción @conloquehay

Boniatos sofritos y sazonados

Boniatos bravos

Boniatos sofritos y sazonados

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Ingredientes

30 minutos
1 ración
  1. Boniatos o patatas dulces
  2. 100 mlagua
  3. 3 dientesajo
  4. Pimienta
  5. Orégano
  6. Aceite de oliva

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Pelar y cortar el boniato en tiras gruesas (como papas fritas)

  2. 2

    Pre cocer el boniato durante unos minutos hasta que se pueda cortar con una cuchara más o menos 10 minutos

  3. 3

    Precalentar una sartén antiadherente con una cucharada pequeña de aceite de oliva

  4. 4

    Sacar el boniato del agua y dejar reposar sobre una servilleta para escurrir

  5. 5

    Sofreír el boniato e irlo volteando cada 5 o 6 minutos
    (Agregar media cucharada agua si es necesario)

  6. 6

    Sazonar con pimienta, orégano, añadir el ajo bien picado y cualquier especia de tu gusto

  7. 7

    Servir y disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Claudia Ochoa Concepción

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