Manitas con alubias

Miguelo Ferrer Alberich
Miguelo Ferrer Alberich @migueloferrer
Castellon

Prácticamente ambos ingredientes principales requieren el mismo tiempo de cocción para estar ideales para comer, un par de horas. Con la olla express reducimos ese tiempo
La gelatina natural de las manitas dan un toque pegajoso al plato para chuparse los dedos, literalmente.

Manitas con alubias

Prácticamente ambos ingredientes principales requieren el mismo tiempo de cocción para estar ideales para comer, un par de horas. Con la olla express reducimos ese tiempo
La gelatina natural de las manitas dan un toque pegajoso al plato para chuparse los dedos, literalmente.

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Ingredientes

90 minutos
4 raciones
  1. 200 gralubias blancas
  2. 2manitas de cerdo troceadas
  3. 2zanahorias
  4. 1/2pimiento rojo
  5. 2ajos tiernos
  6. 3alcachofas
  7. Sal y aceite
  8. Pimienta molida
  9. Pimentón dulce
  10. Hierbas provenzales

Paso a paso

90 minutos
  1. 1

    Poner a remojo las alubias la noche anterior

  2. 2

    Introducir en la olla express las manitas y las alubias remojadas, cubrir con agua, salpimentar y cocer a presión durante 50 minutos

  3. 3

    Despresurizar y añadir el resto de alimentos

  4. 4

    Picamos las zanahorias peladas, el pimiento y los ajos. Cortamos en cuatro las alcachofas limpias

  5. 5

    Introducir y cocinar sin presión durante 15 minutos. Añadir también las especias: sal, pimienta, pimentón, hierbas provenzales y tres hojas de laurel

  6. 6

    Cocinar sin presión durante 15 minutos

  7. 7

    Dejar reposar y servir caliente. Buen provecho

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Miguelo Ferrer Alberich
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